Это история о трех могущественных женщинах и Эмоциональный интеллект . Это совет, который вы найдете в моей бесплатной электронной книге, Повышение эмоционального интеллекта 2021 г. , что вы можете Скачать здесь .
какой национальности тарек аль муса
О женщинах, о которых мы говорим? Опра Уинфри, Кейт Уинслет и Наоми Осака.
Недавно каждая из этих трех женщин поделилась трудными личными истинами с огромной аудиторией.
Мы говорим о тех признаниях, которые требуют смелости, чтобы признаться только самому себе - не говоря уже о том, чтобы поделиться с миром. Но при этом все три женщины создали мощные эмоциональные мосты, которые породили сочувствие и подняли как самих себя, так и их аудиторию.
Поверьте мне, здесь есть чему поучиться.
Давайте посмотрим на жестокие истины, которые каждый признал, охарактеризуем каждый тип общения и обсудим, что делает их такими действенными и эффективными.
1. Опра Уинфри
Начнем с Уинфри, чья новая книга Что с вами случилось: беседы о травмах, устойчивости и исцелении , вот уже пятая неделя Газета 'Нью-Йорк Таймс список бестселлеров.
Уинфри и ее соавтор, Брюс Д. Перри, известный специалист по мозгу и травмам, встретились 30 лет назад. Раз указывает, была права, когда она впервые публично признала свой опыт детства, пережившей сексуальное и другое насилие.
В самой книге Уинфри пересматривает и расширяет эти «истории из собственного прошлого», как выразился ее издатель, «на собственном опыте понимая уязвимость, возникающую в результате столкновения с травмами и невзгодами в юном возрасте».
Правда Уинфри здесь сложна, но, пожалуй, лучше всего ее охарактеризовать как признание травмы в сочетании (что особенно важно) с ее невероятно вдохновляющей историей о ее преодолении.
2. Кейт Уинслет
Затем Уинслет, которая часто ходила после того, как сыграла роль детектива из маленького городка в мини-сериале HBO. Кобыла из Исттауна .
В интервью с Морин Дауд из Газета 'Нью-Йорк Таймс Уинслет говорит о том, что настаивает на том, чтобы ее внешность не подвергалась фотошопу на рекламных фотографиях, и о своем возражении против идеи убрать из фильма ее `` выпуклый живот '':
Они были типа «Кейт, правда, ты не можешь», а я такой: «Ребята, я знаю, сколько строк у меня рядом, пожалуйста, верните их все на место».
Послушайте, я надеюсь, что в игре Маре в роли женщины средних лет - мне будет 46 в октябре - я думаю, поэтому люди связались с этим персонажем ... [T] здесь явно нет фильтров. Она полностью функционирующая, ущербная женщина с телом и лицом, которое движется так, как это синонимично ее возрасту, ее жизни и ее происхождению. Я думаю, что мы немного этого голодаем.
Уинслет хвалили за то, что она настаивала на том, чтобы ее внешность не подвергалась цифровой аэрографии, но я думаю, что эта правда не только в том, чтобы чувствовать себя комфортно со своим телом. Глубоко внутри это о том, чтобы чувствовать себя комфортно с старение - и вместе с тем исходная жестокая правда, которую большинство людей никогда не хочет признавать: никто из нас не живет вечно.
3. Наоми Осака
Наконец, Осака. Вы, вероятно, знаете о ее саге на этой неделе на Открытом чемпионате Франции по теннису.
какой рост у хэлли джексон
Осака, занимающая второе место в мире по теннису, отказалась от участия в турнире после того, как ее заявление о том, что она не будет участвовать в официальных мероприятиях для прессы, вызвало споры.
В ее большом и убедительном признании было 28 слов, которые были частью ее большого заявления в Твиттере, в котором объявлялось о ее решении отказаться от участия. Черт возьми, она даже использовала в нем слово «правда»:
По правде говоря, после Открытого чемпионата США в 2018 году у меня были длительные приступы депрессии, и мне было очень трудно с этим справиться.
Услышав, как она признала правду о своей борьбе, Осака заручилась яростной поддержкой. Фактически, ее признание моглобыть самой жестокой из этих трех истин, потому что это непрекращающаяся борьба - история, конец которой она еще не знает.
Быть боссом
Само понятие эмоционального интеллекта в последнее время стало немного запутанным. Я понимаю критику в отношении того, что это было интерпретировано (возможно, даже искажено) через призму экономики труда в начале 21 века.
Некоторые люди говорят, что неслучайно изучение эмоционального интеллекта приобрело известность в тот момент, когда Соединенные Штаты резко перешли от производственной экономики к экономике услуг, и когда ориентироваться на рабочем месте стало, возможно, экспоненциально сложнее.
Но если вы читаете это, я предполагаю, что вы либо предприниматель, либо владелец бизнеса, либо кто-то, кто хотя бы нравиться быть боссом. Итак, ваши опасения немного отличаются от тех, кто пытается пробиться через корпоративные джунгли.
Честно говоря, вы больше похожи на Уинфри, Уинслета или Осаку.
А это значит, что вас меньше интересует это как «популярная психология ... инструмент корпоративного управления», как один критик Другими словами, вы находите способ рассказывать убедительные истории, которые привлекают внимание аудитории: клиентов, сторонников или других заинтересованных сторон.
Пробуждая сочувствие
Хотя обсуждаемые здесь три допущения касаются разных вещей, я думаю, что у них есть как минимум три общих черты.
Во-первых, все три женщины поделились своими уязвимостями с позиции силы. Я имею в виду, Опра - королева средств массовой информации, Уинслет - один из лучших актеров своего времени, а Осака, находясь еще в начале своей карьеры, похоже, суждено стать одним из великих спортсменов своего поколения.
скайлар стеккер дата рождения
Таким образом, когда они признают серьезные, подлинные проблемы или слабости, реакция большинства людей заключается в том, чтобы почувствовать создание того эмоционального моста, о котором мы говорили, порождающего сочувствие, а не его меньшую родственницу, жалость.
Во-вторых, их общие слабости почти универсальны. Вот почему мы называем их жестокими истинами: они не просто сложны, они отражают то, с чем нам всем приходится сталкиваться в жизни.
Возможно, вы помните, что в журнале о знаменитостях публиковались откровенные фотографии известных людей под лозунгом «Звезды: они такие же, как мы!»
Это более серьезные и даже более темные вещи, чтобы признать, но они имеют тот же эффект. Они напоминают людям, что ' все, кого вы встречаете в жизни, сражаются в битве, о которой вы ничего не знаете ».
В конце концов, однако, они поделились истиной в контексте историй - либо историй со счастливым концом, либо историй, которые все еще продолжаются, но которые люди могут чувствовать себя полезными.
Это то, что большинство из нас делает каждый день: мы рассказываем истории. Если вы тщательно обдумаете их, стремясь к темам силы, универсальности и уязвимости, у вас будет гораздо больше шансов эффективно общаться с людьми.
Это большая часть того, что такое эмоциональный интеллект, и его использование означаетповышение ваших шансов на достижение целей и развитие хороших отношений.
Не забудьте бесплатную электронную книгу, в которой есть еще много информации: Повышение эмоционального интеллекта: 2021 г. .
