Вы ищете серьезных отношений или даже брака, но не можете найти подходящего человека? Каждый раз, когда вы думаете, что нашли кого-то, с кем можно быть надолго, они либо уезжают, либо прогоняют вас?
Возможно, вам не повезло с выбором потенциальных партнеров - есть много людей, которые кажутся вам хорошими партнерами, пока вы на самом деле не попытаетесь наладить с ними отношения. Возможно, вы слишком сосредоточены на своей карьере, чтобы прямо сейчас вести серьезные отношения.
Но также может быть проблема в том, что вы сами эмоционально недоступны. Хотя вы можете отчаянно хотеть иметь отношения и можете верить, что готовы взять на себя обязательство, если сможете найти только нужного человека, правда может заключаться в том, что вы бессознательно саботируете отношения, в которых находитесь. .
В сообщении в блоге для Психология сегодня , терапевт по вопросам брака и семьи Дарлин Лансер изучает тревожные признаки, которые могут сказать вам, когда человек, с которым вы встречаетесь, эмоционально недоступен. Но она также предлагает задать себе несколько простых и проницательных вопросов, чтобы вы могли определить, есть ли у вас эмоциональная недоступность. Вы можете найти публикацию и полный список вопросов здесь . Вот одни из лучших:
где родился крис стируолт
1. Часто ли вы шутите о противоположном поле?
Конечно, все мы иногда это делаем. Но если вы часто говорите насмешливые или негативные вещи о представителе другого пола, или если вы часто жалуетесь, что «не можете жить с ними, не можете жить без них», возможно, пришло время присмотреться к ним поближе. на свои собственные скрытые чувства. Если это так, пишет Лансер, «вам может потребоваться исцеление от прошлых ран, прежде чем вы почувствуете себя комфортно с кем-то». Между прочим, тот же вопрос относится к представителям того же пола, если это то, что вас привлекает.
2. Вы всегда ждете, когда упадет второй ботинок?
Если вы хорошо проводите время с тем, кто вам действительно нравится, вы постоянно ждете, что что-то пойдет не так? Ожидаете ли вы, что другой человек внезапно перестанет любить вас, или сблизится с кем-то другим, или оставит вас без объяснения причин? Иногда мы настолько зацикливаемся на плохих вещах, которые могли случиться или случились с нами, что нам трудно наслаждаться хорошими временами с кем-то, о ком мы заботимся, или верить, что этот человек останется с нами. Если в прошлом нас обижали, мы можем быть недоверчивыми. Это недоверие может заставить нас оттолкнуть партнера, даже не осознавая этого.
3. У вас проблемы с тем, что вы просто ничего не делаете с другим человеком?
Если вы чувствуете себя обязанным заполнить свое время вместе отвлекающими факторами - вы всегда смотрите телевизионную программу или читаете, или занимаетесь спортом, или куда-то идете - возможно, вам неудобно просто останавливаться и слушать их. Или себе.
Близость возникает в тихие, неструктурированные моменты, которые у нас бывают с другими людьми, и если ваш инстинкт не позволяет этому случиться, потому что вам или им может стать скучно, вы лишаете другого человека и себя этой потенциальной близости. Вот предложение: совершите долгую прогулку. Я обнаружил, что очень часто вступаю в интимные беседы с друзьями или партнерами, когда мы вместе гуляем. И если вам это сложно, это хороший признак того, что вы недоступны.
4. Вы хотите, чтобы ваши варианты оставались открытыми?
«Что, если я доверюсь этому человеку, а потом появится кто-то получше?» Если вы задаете себе этот вопрос, то есть нечто более глубокое, что мешает вам установить настоящую связь.
Выбор партнера - это не то же самое, что заказывать рыбу в модном ресторане, а затем желать, чтобы вы вместо этого заказали стейк. Если вы состоите в отношениях, в которых вы чувствуете себя половинчатым, когда вы не уверены, что любите другого человека, то вам, вероятно, следует прекратить эти отношения, чтобы дать и себе, и им шанс найти более прочную позицию. партнерство.
Если вы действительно влюблены, перспектива того, что кто-то лучше подойдет вам, становится неактуальной. Кто-то может оказаться умнее, богаче, привлекательнее или успешнее, но на самом деле он не станет лучше, потому что вы любите своего партнера и не захотите испортить ваше партнерство. Так что, если вы воздерживаетесь от этого беспокойства, пришло время серьезно взглянуть на то, почему это так.
5. Вы беспокоитесь, что серьезные отношения означают отказ от независимости?
Любые серьезные отношения означают, что вы будете менее независимы, чем были в одиночестве. Вы не можете планировать потусоваться с друзьями в субботу вечером или отправиться в поездку на выходные, не посоветовавшись предварительно со своим партнером. Но в любых отношениях есть свои основные правила и переговоры, и если, скажем, для вас важно проводить время с друзьями, это может быть то, что вы и ваш партнер обсудите и согласитесь.
Но если отказ от какой-либо малейшей независимости кажется вам неприемлемым, тогда вы должны спросить себя, почему. Может ли это быть способом держать собеседника на расстоянии и убедиться, что никто никогда не ждет от вас слишком многого? Если да, то действительно ли вы готовы к серьезным отношениям, как думаете?
