Отношения лежат в основе самых важных вещей, которые мы делаем не только как лидеры, но и как люди.
какой рост у Джеймса Харгера
Отношения - это то, как мы формируем партнерства, семьи, организации и сообщества.
Все отношения - личные и профессиональные - переживают взлеты и падения. Бывают прекрасные времена, когда вы почти можете читать мысли друг друга, а затем наступают сложные периоды, когда кажется, что вы находитесь далеко друг от друга. Эти вариации случаются и в здоровых отношениях. Но если, когда вы смотрите на важные отношения в вашей жизни, кажется, что дела обстоят скорее хуже, чем лучше, - будь то коллега или друг, ключевой сотрудник или деловой партнер - вы можете начать задаваться вопросом, не происходит ли что-то более серьезное. на.
Вот некоторые симптомы, которые должны вызывать у вас беспокойство, вместе с профилактическими мерами, которые могут помочь вам сохранить здоровые отношения:
1. Обида. Негодование растет, когда кто-то чувствует, что его не слышат или увольняют. Если его не остановить, он вызывает горечь и тлеющий гнев, опаляющий все вокруг. Общение превращается из трудного в невозможное, а негатив подавляет. Лучшая профилактика - это сочетание справедливости и общения. Убедитесь, что все, от наличных денег до домашних или офисных обязанностей, выполняется справедливо, и, если что-то у вас на уме или вы чувствуете разочарование из-за ситуации, поговорите об этом.
2. Неуважение. Взаимное уважение - краеугольный камень всех успешных отношений. Если вы чувствуете неуважение, даете вы его или получаете, у вас фундаментальная проблема. Иногда это случай, когда вы так и не научились уважительно не соглашаться, а в других случаях это более серьезная или личная проблема.
3. Нечестность. Иногда ложь простительна - и, в зависимости от вашего морального мировоззрения и ситуации, иногда даже уместна, - но ложь о серьезных вещах или ежедневный шквал обмана наносят серьезный вред. Часто ключ к источнику заключается в том, чтобы спросить себя, какую функцию играет ложь. Чтобы создать иллюзию компетентности в какой-то области или поддержать слабое чувство собственного достоинства? Как только вы поймете почему, вы сможете найти более позитивные способы достижения той же цели.
4. Недоверие. Единичное предательство - или действие, воспринимаемое как предательство - может уничтожить доверие на всю жизнь. Если доверие отсутствует, снова спросите, почему? Это оправдано или это связано с чем-то неразрешенным в прошлых отношениях? Если возникла брешь, неужели она слишком серьезна, чтобы ее можно было исправить?
5. Дистанцирование. Если один или оба партнера постоянно отключаются, ищут отвлекающих факторов и прилагают сознательные усилия, чтобы избежать установления связи, возможно, связь между вами уже разорвана. Люди выписываются по разным причинам - одни временные, другие - постоянные.
6. Защитная реакция. Нет ничего необычного в том, чтобы защищаться, когда вам бросают вызов. Со временем защитная реакция переходит в стадию «чего угодно», которая создает защитный изолирующий барьер. Везде, где возникает потребность в такой защитной позиции, она препятствует открытому общению и значимым отношениям.
7. Презрение. Самый серьезный из возможных признаков; как только отношения достигаются на этом этапе, шансы на выживание становятся низкими. Часто это способ обратить свои презренные и нежелательные чувства вовне, поэтому, если оставить его в покое, он может повториться и в более поздних отношениях.
Подумайте об отношениях, которые важны в вашей жизни и работе, и спросите себя, есть ли у них какие-либо из этих качеств. Если да, то вам нужно действовать. Это может означать новый акцент на совместном развитии более здоровыми способами, или более структурированное общение, или изменение основных правил. Вам может потребоваться помощь консультанта, чтобы все исправить, и, возможно, вам придется уйти. Но при правильном вмешательстве и стремлении к успеху с обеих сторон вы можете в конечном итоге вновь укрепить партнерские отношения.
