Если вы владелец бизнеса или менеджер, скорее всего, у вас есть сотрудники, которые теперь вынуждены работать из дома. В обычное время работа из дома - это преимущество, но если есть один верный способ превратить перк в боль, это сделать его обязательным.
Если вы новичок в управлении сотрудниками, которые работают из дома (или если вы новичок в работе из дома самостоятельно), вы скоро обнаружите, что потенциальным недостатком работы из дома является одиночество. Это может повлиять как на вас, так и на всех остальных в вашей команде.
Это одиночество - больше, чем личная проблема; это проблема продуктивности, потому что она заставляет всех чувствовать себя менее заинтересованными и менее связанными с командой и ее целями. Это также может привести к депрессии, которая сильно демотивирует.
По словам трех исследователей из Роттердамской школы менеджмента, те, кто внезапно попадает в ситуацию с ВФГ, становятся одинокими, потому что:
Джоуи Боза вес и рост
Личное рабочее взаимодействие, возможность дать, поддержать и помочь нашим коллегам или клиентам могут сделать нашу работу более значимой. Работая удаленно в течение длительного периода времени, мы теряем подавляющее большинство наших спонтанных взаимодействий с другими людьми. Кроме того, невербальная информация от виртуального рабочего взаимодействия ограничена. Например, мы не можем увидеть дружелюбную улыбку или тревожный хмурый взгляд при обмене электронной почтой и мгновенными сообщениями. Эти сигналы, однако, обеспечивают сильную социально-эмоциональную ценность, чтобы мы чувствовали себя связанными.
Как же тогда противодействовать этому одиночеству как в себе, так и в тех, с кем вы работаете? Вот пять предложений:
1. Делитесь своими эмоциями должным образом.
Очевидно, вы не хотите, чтобы ваша команда увидела вас в полном упадке. Однако выражение своих чувств по поводу текущей ситуации помогает налаживать связи, особенно если все в команде проходят через один и тот же опыт. Примечание: никогда не жалуйтесь на свою ситуацию, если вам лучше, чем другим в команде. «Моя яхта похожа на тюрьму» - не полетит.
сколько лет джереми маклину
2. Сосредоточьтесь на том, как вы помогаете другим.
Большой трюизм в бизнесе состоит в том, что вы получаете больше того, на чем сосредоточиваетесь. Следовательно, если вы сосредотачиваетесь только на выполнении задач, ваша рабочая жизнь становится не чем иным, как задачами. Лучше помнить о положительном влиянии вашей работы на других людей. Вместо того, чтобы думать: «Я должен сделать это к обеду», подумайте: «Это действительно поможет Джо» или «нашим клиентам это понравится».
3. Обеспечьте дополнительную поддержку и совет.
Вместо того, чтобы просто сосредоточиться на своих собственных задачах, предложите другим помочь в их работе или дайте совет, если вы чувствуете, что у них проблемы. На рабочем месте это неформальное наставничество происходит случайно. Когда все работают из дома, нужно делать это намеренно.
4. Чаще говорите спасибо.
Недавние исследования в области нейробиологии показали, что ваш разум и тело становятся более здоровыми, когда вы испытываете чувство благодарности. Для этого есть много причин, но одна из них заключается в том, что выражение благодарности создает более сильную социальную связь. Это верно независимо от того, выражается ли это при личной встрече, по электронной почте или в режиме онлайн.
5. Вспомните старые добрые времена.
Удивительно, но просто вспоминая времена, когда вам не было одиноко, вы можете стать менее одиноким. Исследователи из Роттердама объясняют:
какой рост у верескового гусара
В следующий раз, когда вы почувствуете себя одиноким, работая дома, попробуйте вспомнить счастливую прогулку с коллегами или съесть что-нибудь, что вы могли бы съесть в офисной столовой - наш мозг автоматически связывает комфортную еду с осмысленными отношениями. Вы также можете поделиться этими «старыми» историями и фотографиями со своими коллегами на социальных платформах - ради ностальгии.
