Почему юмор полезен для творчества
Согласно Психологии сегодня , в то время как в Северо-Западном университете, Каруна Субраманиам учился две группы участников смотрят два разных фильма. Одна группа смотрела комедию, а другая - фильм ужасов ( Сияние ). Сразу после этого она дала обеим группам задачу решить головоломку со словесными ассоциациями и обнаружила, что группа, которая смотрела комедию, более творчески решала головоломку, чем другая группа ( мы уже знаем, что негатив вреден для вас ). Она подтвердила свои результаты с помощью оборудования МРТ, которое показало повышенную активность в области, связанной с творчеством (передняя поясная кора) у тех людей, которые смотрели комедию.
В другой исследование, проведенное в Массачусетском технологическом институте , двум группам участников (профессиональным дизайнерам и комикам-импровизаторам) было предложено провести мозговой штурм. Художники-импровизаторы генерировали на 20% больше идей, чем дизайнеры (демонстрируя беглость), что также было на 25% более креативным (проявляя гибкость). Также было обнаружено, что использование игр, которые художники-импровизаторы используют для разминки, улучшило творческий результат продуктовых дизайнеров во время мозговых штурмов на 37%.
Научная область геотологии изучает психологические и физиологические эффекты юмора и смеха на мозг, и исследователи в этой области с помощью сканирования мозга ЭЭГ обнаружили, что юмор и смех являются очень сложными когнитивными функциями, которые задействуют весь мозг. Левое полушарие мозга «настраивает» шутку, а правое помогает «понять» шутку.
Переходя от психологии и неврологии к социологии, чувство юмора (особенно то, которое бывает у других, когда вы смеетесь с участием их, а не в они) могут создавать дружеские отношения, объединять и строить команду, так что командное творчество (в отличие от индивидуального творчества) может расти.
сколько лет Мише Тейт
Но на юморе это не заканчивается. Пришел сарказм.
Франческа Джино , Адам Галински и Ли Хуанг из Гарвардского университета в своем исследовании обнаружили, что сарказм может быть катализатором творчества. Высшая форма интеллекта: сарказм увеличивает творческий потенциал как выразителей, так и получателей. , который был опубликован в журнале «Организационное поведение и процессы принятия решений» в ноябре 2015 года. Сарказм широко распространен в организациях, и не обязательно в хороших целях. Там, где отсутствует доверие, особенно в недавно сформированной группе, введение сарказма увеличивает конфликт, и не обязательно креативность. Однако, когда существует доверие, как выражение сарказма, так и получение сарказма повышают креативность, не создавая конфликта. Чтобы прояснить различие между иронией и сарказмом, исследователи определили сарказм как: часто используется, чтобы в шутку передать тонко завуалированное неодобрение или презрение . '
Причина, по которой сарказм усиливает творческие способности, по словам Джино и ее соавторов, заключается в том, что как для создания саркастического комментария, так и для интерпретации его скрытого значения требуется более творческое мышление и задействование тех же самых частей мозга, которые позже будут участвовать в этом. генерация творческих идей.
3 простых и практичных способа использования юмора и сарказма для развития творческих способностей
- Используйте юмор . Чем больше юмора вы используете, тем более креативны (как и чем больше вы жалуетесь, тем менее креативны вы ...). И чем больше вы им пользуетесь, тем лучше у вас это получается ...
- Используйте сарказм правильно . Сарказм положительно повлияет на ваше творчество, но если вы примените его к тому, кто вам не доверяет, вы окажете на него негативное влияние и только создадите конфликт. Находясь среди людей, которым доверяешь, свободно используй сарказм.
- Брать уроки импровизации . Я брал уроки импровизации в Даллас Комеди Хаус . Импровизировать тяжело. Поверьте мне. Это заставляет вас думать без остановки. Вы выходите на сцену, уже занятую кем-то другим, и пытаетесь выяснить, кто она, кто вы, где вы и что вы оба здесь делаете. Вы оба опираетесь на реплики друг друга. В конце трехчасовой тренировки я вспотел. Буквально. Но даже если вы не берете уроки импровизации, есть книги упражнений, которые можно использовать для развития этих навыков. Для себя и для команды.
