В наши дни карьера и жизнь слишком напряжены, поэтому легко потерять связь с тем, кто вы есть и кем хотите быть. Подобно тому, как вы говорите положительно с кем-то еще, чтобы помочь человеку не сбиться с пути, разговор с самим собой - это способ направлять и мотивировать себя. Позитивные утверждения и разговор с самим собой могут стать мощным напоминанием о самом важном.
сколько лет Оскару Розенстрему
Вот 15 фраз, которые вы должны говорить себе чаще, чтобы создать такую жизнь, которая поможет вам стать лучшей версией себя.
1. Я бы предпочел быть добрым, чем быть правым. Не всегда нужно быть самым умным или острым - иногда лучше всего проявлять доброту, когда это возможно, осознавая, сколько силы и сдержанности иногда требуется. Когда вы сделаете доброту привычкой, она вернется к вам в 10 раз больше.
2. Я никогда не бываю слишком занят. У самых успешных людей есть время для других; это те, кому трудно что-то сделать, но которые слишком заняты, чтобы проводить время с коллегами, друзьями и семьей. Держите свои приоритеты в порядке и работайте, чтобы стать человеком, который говорит: «Я никогда не буду слишком занят».
3. Я буду говорить то, что имею в виду, и иметь в виду то, что говорю. . Сделайте своей абсолютной политикой предоставлять людям необходимую им информацию, а не ожидать, что они узнают непознаваемое. Общение - ключ к хорошим отношениям, а его отсутствие - источник огромного конфликта.
4. Я стойкий, но терпеливый. Будьте жесткими и терпеливыми, потому что однажды боль, которую вы переживаете, пригодится; однажды ваша борьба обретет смысл. Боль - знак того, что что-то нужно изменить, тревожный сигнал, который направит вас к лучшему будущему. Так что держите свое сердце открытым и делайте все возможное, чтобы оставаться стойкими и терпеливыми.
5. Я студент. Готовьтесь к успеху, заставляя свой ум всегда быть любопытным, открытым для вопросов и желанием учиться. Помните, если вы остаетесь наготове, вам не нужно готовиться, когда появляется возможность.
6. Я перестану быть фиксатором. Как часто вы обнаруживаете, что хотите что-то исправить для других, постоянно давая советы и вмешиваясь? Затем, в конце концов, вы обнаруживаете, что оказались скорее помощником, чем помощником. Людям нужно слушать больше, чем совет; они хотят знать, на что они способны, а не то, что вы можете сделать, чтобы их исправить.
7. Я перестану судить и критиковать. Все ведут какую-то битву, и, честно говоря, вы не имеете ни малейшего представления о том, через что проходит большинство людей, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, - точно так же, как они не понимают, через что вы проходите. Если вы не хотите, чтобы вас осуждали или критиковали, перестаньте поступать так с другими.
8. Я буду последовательным в своем выборе и повседневных действиях. Живите своей жизнью так, чтобы не было места сожалениям; никогда не позволяйте шансам удерживать вас от того, что вы в глубине души знаете, что вам предназначено. Продолжайте делать последовательный выбор, предпринимать повседневные действия и усердно работать над тем, что вы любите, независимо от того, какие трудности возникают.
9. Я согласен с тем, что мои ошибки - большая часть успеха. Мы все совершаем ошибки, но вы не обязаны делать ошибки своей судьбой. Вместо этого поймите, что ошибки - часть каждой успешной истории. Если вы учитесь у них и приспосабливаетесь к ним, вы можете сделать ошибки источником обучения. Что вы можете сделать, чтобы ошибки были исправны?
10. Я перестану давать обещания, которые не могу сдержать. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, сделайте это. Легко давать обещания, гораздо труднее их сдержать. Если вы хотите, чтобы люди доверяли вам, не обещайте и перевыполняйте все, что вы делаете.
11. Я знаю, что мой опыт - мой лучший учитель. . Не гонитесь за чужим опытом и не пытайтесь запомнить их уроки. Конечно, учиться у других, но помните, что это ваша жизнь и ваши обстоятельства. Учитесь на собственном опыте, определите наилучшую практику и делайте свое дело.
12. Я позволю своему персонажу говорить за себя. Убедитесь, что вы живете так, чтобы, если кто-то решит плохо о вас отзываться, никто не поверит. Позвольте вашему персонажу говорить за себя.
13. Я не могу контролировать все, но я всегда могу контролировать свою реакцию. Мы не можем контролировать многие вещи, но мы можем контролировать одно - то, как мы реагируем. Вместо того, чтобы пытаться изменить то, что вы не можете контролировать, постарайтесь контролировать свое отношение и действия. Скажите себе: я контролирую свои ответы. Они могут быть либо хорошими для меня, либо плохими, но это мой выбор.
муж Паулы Фэрис Джон Крюгер
14. Я перестану сравнивать себя с другими. Нет двух одинаковых людей с одинаковыми способностями и талантами. В конце концов, вы соревнуетесь только с собой и ни с кем другим. Чем раньше вы это поймете, тем лучше будет.
15. Я буду работать над отношениями, которые для меня важны. Все успешные отношения требуют работы; они не случаются просто так. Они существуют и процветают, когда все стороны вкладывают в это свои сердца и умы. В человеческих отношениях расстояние измеряется не милями, а любовью. Два человека могут находиться рядом друг с другом и полностью игнорировать друг друга. Примите решение оставаться в ежедневном контакте с людьми, которые важны в вашей жизни - не потому, что это легко или удобно, а потому, что они того стоят.
