Президентские выборы наконец-то закончились (хотят некоторые признавать это или нет) и у нас есть отличные новости о потенциальной вакцине против Covid на этой неделе, так что, надеюсь, мы все чувствуем себя немного счастливее. Тем не менее, учитывая, каким был 2020 год, я держу пари, что национальное настроение все еще может использовать весь возможный подъем.
сколько лет Полу Стэнли
К счастью, у науки есть очень простое предложение в виде песни из десяти песен. плейлист . С приближением долгой холодной зимы Covid сейчас может быть идеальное время, чтобы вернуться к ней.
Лучший плейлист для хорошего самочувствия (также повысит вашу продуктивность)
Во-первых, зачем указывать на это исследование на сайте для предпринимателей, а не, скажем, Катящийся камень ? Короткий ответ заключается в том, что музыка и счастье тесно связаны, и наука показывает, что счастье на самом деле заставляет ваш мозг работать лучше. Подбадривание себя не только поможет вам выйти из уныния. Это также поможет вам мыслить яснее и делать больше.
Вот почему особенно удобно, что еще в 2015 году любящий музыку голландский невролог оказал всем нам услугу и выяснил, что делает мелодии, поднимающие настроение, больше всего. Толчком к исследованию послужил необычный источник: британский электронный бренд Alba. Видимо, они хотели знать что сделало мелодию по-настоящему счастливой, и обратился к доктору Джейкобу Джоли. чтобы получить ответ.
Джоли был счастлив подчиниться, хотя и заметил очевидное - музыкальный вкус субъективен. То, что заставляет вашего друга танцевать, может быть вызвано тем, что вы бежите из комнаты, прикрыв уши. «Оценка музыки очень личная и сильно зависит от социального контекста и личных ассоциаций. В этом отношении идея «формулы хорошего самочувствия» немного странна », - прокомментировал он.
Однако вы можете попросить слушателей представить примеры своих любимых композиций, дающих хорошее настроение, а затем проанализировать эти отправленные материалы на предмет закономерностей, чтобы выявить, какие характеристики обычно ассоциируются с вызывающими улыбку песнями. Именно это и сделал Джоли.
Он обнаружил, что самые счастливые мелодии звучат немного быстрее, чем средняя песня (в среднем от 140 до 150 ударов в минуту), написаны в мажорной тональности и либо о счастливых событиях, либо о полной чепухе. Джоли объединил эти факторы в формулу самой счастливой песни, а затем начал искать существующие хиты, соответствующие его шаблону.
Вот десять лучших мелодий, которые он определил, чтобы скрасить финал мрачного 2020 года. (Или, если хотите, вот тот же плейлист на Spotify .)
сколько лет Брэдли Симпсону
