Многие из нас пишут новогодние обещания о том, чего мы клянемся не делать или о том, как мы хотим стать лучше в профессиональном или личном плане. Безусловно, это стоящее упражнение. Но чтобы по-настоящему оставаться мотивированным, не будьте настолько сосредоточены, чтобы забыть о мелочах: вам нужно немного снисходительности на этом пути, чтобы поддерживать себя.
Я поговорил с некоторыми коллегами-предпринимателями и обнаружил 14 способов - больших и малых - вы можете спланировать себя, чтобы сохранить мотивацию в предстоящем году:
1. Купите свой любимый напиток.
Было бы намного дешевле, если бы я варил кофе дома каждое утро, но я с нетерпением жду возможности зайти в Starbucks, когда начну свой день. Это обеспечивает перерыв в поездках, и я наслаждаюсь чашкой кофе в течение всего утра. Иногда я ускользаю и беру пиво днем, чтобы дать мне последний импульс, который мне нужен, чтобы пережить вечернюю встречу или сетевое мероприятие.
2. Высыпай лишний час.
Все мы знаем, и исследования подтверждают, что мы просто не высыпаемся. Ким Каупе из Зинепак встраивает время в свой календарь, чтобы немного поспать. Сон делает ваш ум острее, позволяя более четко сосредоточиться на потенциальных решениях текущих бизнес-проблем.
3. Разориться.
Когда вы стремитесь к большой цели, создавайте небольшие стимулы. Новый свитер или пара обуви становятся ощутимым свидетельством результатов вашего труда. Блейк Миллер из Думайте о больших партнерах оказывается на таких сайтах, как JackThreads часто в погоне за небольшим вознаграждением за хорошо выполненную работу. Моя личная слабость - это вкусности в ежемесячном сундуке от TrunkClub .
4. Спланируйте поездку.
Когда Дарра Брустайн не планирует ее следующий Нетворкинг до 40 лет событие, она думает о следующем месте, где она собирается сбежать от всего этого. Фактически, многие из моих коллег-предпринимателей назвали путешествия одним из лучших способов вознаградить себя в течение года.
5. Продлить поездку.
Часто я езжу в экзотические места или большие города только для того, чтобы увидеть конференц-зал отеля. Брендан Маккарти с Clicktoshop пользуется деловыми поездками и удлиняет свое время на пару дней, чтобы осмотреть достопримечательности и звуки. Это не обязательно должно быть дорого - если вы остаетесь на ночь в субботу, авиабилеты часто достаточно дешевы, чтобы покрыть дополнительные расходы на гостиницу и еду.
6. Будьте активны.
Если вам нравится бегать, ходить, ходить в походы или кататься на велосипеде, запишитесь на местную гонку или мероприятие в вашем районе. Это дает вам цель, над которой вы будете работать, но это не является частью вашей повседневной деловой рутины.
сколько лет Вере Хименес
Дэн Попович - основатель компании под названием cMECompete который сочетает в себе оздоровительные и фитнес-мероприятия с элементом геймификации, что делает активность вдвойне полезной. Присоединяйтесь к сообществу и зарабатывайте очки, участвуя в местной гонке или мероприятии, и вы даже можете заработать отличные призы.
7. Найдите время, чтобы отдать должное.
Алекс Пируз из Linkfluencer в конце 2013 года взял время из своего расписания, чтобы пройти 10000 шагов, чтобы собрать деньги на clubkidpreneur.com . Перерыв в рутине освежил и дал ему время спланировать предстоящий год.
8. Отключите от сети.
Кинета Фрейзер из Архитекторы социальных миссий графики мини-отдыха. В воскресенье после обеда она отключается от сети, выключает все свои гаджеты и занимается чтением или прослушиванием музыки. Эти небольшие перерывы зарядят ее энергией на предстоящую неделю, и она сможет применить знания, полученные в результате чтения, в своем бизнесе и некоммерческих организациях, с которыми она консультирует.
на ком женат дев патель
9. Обновите свою цифровую жизнь.
Посмотрим правде в глаза, мы все хотим, чтобы последний и лучший телефон или гаджет поступил на рынок. Это Патрик Конли из Герои автоматизации любимый способ побаловать себя. Хотите способ оправдать это? Новейшие гаджеты - самые быстрые, поэтому думайте об этих покупках как об инвестициях в более эффективное использование вашего времени.
10. Купите отличные билеты.
Я не так часто хожу на концерты или игры, но когда я хожу, я всегда покупаю лучшие билеты, которые могу достать. Все дело в опыте группы или игры, и если вы собираетесь идти, то с таким же успехом вы можете оказаться в первом ряду.
11. Делайте перерывы в неурочное время.
Сьюзан Страйер ЛаМотт из Exaqueo берет отпуск, когда другие работают. Мало что может быть приятнее, чем тусоваться с любимым человеком или другом в середине дня, когда все остальные усердно работают в офисе.
12. Найдите новое хобби.
Я начал брать уроки игры на фортепиано чуть более двух лет назад и продолжаю посещать своего учителя раз в неделю. 30-минутный блок времени позволяет мне узнать то, что я всегда хотел, а ответственность за то, чтобы видеть своего учителя, заставляет меня уделять время практике в течение всей недели.
13. Сделайте массаж.
Куты Шалев из г. Clevertech Самовоспитание - это 90-минутный массаж. Это отличный способ развлечься.
14. Нанять виртуального помощника.
Хотя я не знаю, как бы я мог жить без своего персонала, другие считают это роскошью. Люди, которые работают на вас, вернут вам время, чтобы заняться более важными делами. Увольнение может быть одним из лучших способов побаловать себя в этом году. Вы сможете сосредоточиться на более важном и сложном аспекте построения своего бизнеса, а не на работе в нем.
