Невозможно избавиться от плохого первого впечатления. Фактически, недавнее исследование показывает нам, как это сделать. Но зачем вам ставить себя за восьмерку, если вам это не нужно? Особенно, когда дело доходит до формирования впечатления о действительно важных вещах, например о том, производите ли вы впечатление надежного или умного.
Вы можете добиться большего успеха, чем летать, и наука должна дать вам паузу в этом. Я был потрясен тем, как быстро люди формируют такое первое впечатление. Исследовать из Принстонского университета показывает, что тот, кого вы только что встретили, решит, заслуживаете ли вы доверия за десятую долю секунды .
Исследователи провели пять экспериментов, чтобы определить первое впечатление, которое один человек мог бы произвести о другом, касающееся не только надежности, но и привлекательности, симпатии, компетентности и агрессивности. Первоначальные впечатления, произведенные через 10-ю долю секунды, не отличались от впечатлений, произведенных среди тех, кто был свободен использовать все время, необходимое для формирования впечатления.
Ого. Так как же можно формировать восприятие, которое формируется буквально в мгновение ока?
купальный костюм лиза бут фокс новости
Что ж, я могу посоветовать, что делать в этот момент открытия (если не в первые десятые секунды). Отправка сигналов о том, что вы заслуживаете доверия, в первую очередь начинается с искренности (т. Е. Не пытается быть фальшивкой, чтобы чрезмерно манипулировать впечатлениями). Затем речь идет о внимательном языке тела.
Вот мощный мнемоник, который поможет убедиться, что вы ГАРАНТИРОВАТЬ новичок на языке вашего тела:
Осведомленность движений рук и головы: указание на кого-то посылает чрезмерно агрессивный сигнал, как и скрещивание рук и «закапывание» рук. По факту, эксперты по языку тела рекомендую максимально обнажить ладони. Это сигнализирует о мирных намерениях и о том, что вы ничего не скрываете.
Что касается головы, то ее наклон указывает на готовность занять более уязвимое положение. Наклоненная голова была любимой техникой, которую использовал президент Обама в дебатах с оппонентом - она вызывала меньше враждебности и сопротивления.
Улыбка: Подлинная улыбка может расслабить и даже обезоружить. Кроме того, когда вы улыбаетесь, трудно нахмуриться, что может стать непреднамеренным сигналом о неприятии.
У всех нас в жизни достаточно отрицательных ионов. Позитивный настрой с самого начала привлекает к вам людей и усиливает их желание доверять вам (опять же, если это искренняя улыбка).
Признаки абсорбции: Вы заслуживаете большего доверия, когда показываете, что слушаете. Так что посылайте сигналы о том, что вы слушаете, поглощаете и обдумываете то, что говорит другой человек. Это включает в себя кивание (не переусердствуйте, что может отвлекать), поднесение рук к подбородку в знак глубокого внимания и проявление сочувствия в выражениях вашего лица, когда это необходимо. Речь идет о тонком создании человеческой связи. Я чаще всего использую эту тактику, чтобы завоевать доверие в качестве лидера очень разнообразных и обширных организаций.
Подъем: Это связано с улыбкой, но это шире. В общем, подходите к другим так, как будто вы хотите их как-то поднять. Даже пристальное слушание и использование подходящей мимики, когда кто-то злится, отвлекается или сообщает ужасные новости, может воодушевить другого человека, так как он чувствует себя услышанным. Поднимающее настроение мышление запускает инстинктивные вещи, такие как вставание в вертикальное положение, наклон вперед, проявление энергии, осознанный подбор слов и, да, улыбка и слушание.
Отражая: Копирование мимики, положения рук или жестов другого человека помогает создать ощущение общности и связи. Дело не в том, чтобы внезапно превратиться в кого-то, кем вы не являетесь. Речь идет о том, чтобы обращать внимание на движения и сложности общения других и отражать их, чтобы они могли подсознательно видеть в вас больше себя, что по своей сути создает доверие.
Зрительный контакт: Исследовать показывает, что люди, которые не могут поддерживать зрительный контакт во время обсуждения, считаются более обманчивыми и менее искренними. С другой стороны медали, исследовать показывает, что те, кто смотрит другим прямо в глаза, гораздо более правдоподобны.
Что касается того, что вас считают умным с первого взгляда, хорошая новость заключается в том, что если вы прочитали вышеизложенное, то, по словам исследовать . Вы смотрите собеседнику в глаза.
Эксперты также скажите, что экспрессивность вашей речи (изменение высоты тона и громкости голоса и не слишком медленная речь, слишком много пауз и монотонная речь) усиливает восприятие интеллекта.
Так что, если вы умны и доверяете этой статье, вы также убедите других, что вы умны и заслуживаете доверия.
