Главная Творческий Подход Наука обнаружила, что запрет на светскую беседу делает вас счастливее (попробуйте вместо этого задать эти 13 вопросов)

Наука обнаружила, что запрет на светскую беседу делает вас счастливее (попробуйте вместо этого задать эти 13 вопросов)

Ваш гороскоп на завтра

Вы когда-нибудь ходили на сетевое мероприятие или коктейльную вечеринку и слышали только поверхностную болтовню? Светская беседа оглушительна и не перерастает во что-либо существенное . Вы вряд ли сможете не вызвать закатного глаза между глотками вашего мохито.

Вопросы вроде Что вы делаете? а также Где вы живете? предсказуемы и утомительны; комментарии о погоде или вчерашней игре заполняют неловкие моменты, когда люди оценивают друг друга, чтобы определить - является это кто-то, с кем я хочу поговорить?

Как выясняется, типы разговоров, в которых вы участвуете, действительно важны для вашего личного благополучия. В 2010 году ученые из Университета Аризоны и Вашингтонского университета в Сент-Луисе исследовали, различаются ли счастливые и несчастные люди по типам разговоров.

Находки

Семьдесят девять участников носили записывающее устройство в течение четырех дней, и их периодически записывали в ходе своей повседневной жизни. Из более чем 20 000 записей исследователи определили разговоры как банальную светскую беседу или предметные дискуссии.

Как опубликовано в Психологическая наука , у самых счастливых участников было вдвое больше искренних разговоров и на треть меньше светских бесед, чем у самых несчастных участников.

женат ли актер пол грин

Эти данные свидетельствуют о том, что счастливая жизнь является социальной и глубокой в ​​разговоре, а не изолированной и поверхностной. Исследование также подтвердило то, что большинство людей знают, но не практикуют: светская беседа на поверхностном уровне не способствует установлению отношений.

Новый тренд: запретить светскую беседу

Очевидно вдохновленные исследователи поведения Кристен Берман и Дэн Ариели, соучредители Иррациональные лаборатории , некоммерческая консалтинговая компания по поведению, подняла планку, устроив званый обед, на котором светские беседы были буквально запрещены и разрешены только содержательные разговоры.

В виде задокументировано в статье Wired , приглашенным гостям Бермана и Ариэли были предоставлены учетные карточки с примерами значимых (и странных) разговоров, таких как, например, теория предотвращения самоубийств или, эм ... «искусство доминатрикс».

Вечеринка имела успех. Авторы сообщают, что «все были счастливее» без необходимости вести банальную светскую беседу.

Воспользовавшись возможностью, как это сделал бы любой инновационный предприниматель, Каролина Гавроски, основательница Никаких светских разговоров ужины, открыла свой бизнес в прошлом месяце в Гонконге, который быстро распространяется по городам по всему миру.

«Когда я рос, я был окружен, с одной стороны, интересными друзьями [отца]. Но с другой стороны, был весь этот элемент общения и участия в чушьих общественных мероприятиях ». Гавро ски рассказывает Свободная пресса Гонконга . «С юных лет я всегда задавался вопросом:« Почему люди так говорят? В чем смысл?''

Правила ужина без светской беседы просты: никаких телефонов и никаких светских разговоров. Гости также получают карточки с подсказками для содержательного разговора.

Затем есть Шон Бишелья, партнер частной инвестиционной компании Sterling Partners. Bisceglia принял Ужины в стиле Джефферсона в своем доме последние восемь лет.

Концепция в основном та же, но используется как группа в беседе за всем столом с определенной целью: один человек говорит одновременно со всем столом, сторонних разговоров нет, а светская беседа полностью запрещена.

Биография Дилана и Дакоты Гонсалес

«Я делаю это, потому что мелочность коктейльной болтовни сводит меня с ума», Бискелья рассказывает Crain's Chicago Business . «Никогда не было разговоров глубже двух минут. Я действительно чувствовал, что если мы сможем собрать группу людей, вы сможете разобраться в проблемах и услышать точки зрения разных людей ».

13 вопросов, чтобы начать отличное общение

Если вы подкупились этой идеей запретить светскую беседу в ваших беседах, вот тринадцать безошибочно завязать разговор отобранная из нескольких заслуживающих доверия источников:

  1. Какова твоя история?
  2. Какая самая дорогая вещь, которую вы когда-либо украли?
  3. Каково ваше душевное состояние в настоящее время?
  4. Что вас волнует прямо сейчас?
  5. Какая книга повлияла на вас больше всего?

  6. Если бы вы могли сделать сегодня вечером все, что захотите (где угодно, за любую сумму), что бы вы сделали и почему?

  7. Если бы у вас была возможность встретить человека, которого вы не встречали, кто бы это был, почему и о чем бы вы поговорили?
  8. Что самое важное я должен знать о тебе?
  9. Что вы цените больше: интеллект или здравый смысл?
  10. Какой фильм вам больше всего нравится, и почему?
  11. Вы застряли на необитаемом острове и можете взять только три вещи. Что бы они были?
  12. Когда и где вы были наиболее счастливы в своей жизни?
  13. Как вы думаете, что является движущей силой в вашей жизни?