Люди, которые все время дают вам советы, просто стараются быть хорошими, верно? Чтобы научить вас и помочь преодолеть преграды? Хотя этот мотиватор тоже может присутствовать, вы можете немного насторожиться с кем-то, кто всегда откликается на свои два цента или переосмысливает то, что вы говорите сами.
Четыре исследования, которые указывают на один вывод
В виде резюмировал доктор Арт Маркман для Психология сегодня , набор из четыре исследования под руководством Михаэля Шерера изучили, как советы влияют на чувство власти. Каждое исследование фокусировалось на восприятии власти немного по-своему, но все полагались на то, что участники заполняли шкалы, чтобы измерить желание или текущее чувство власти.
В первом исследовании исследователи попросили участников подумать и описать ситуацию, в которой они давали совет, или просто обычный разговор. Все заполнили шкалу, чтобы измерить, сколько силы они почувствовали после этого. Те, кто давал советы, показали, что чувствуют себя сильнее.
Еще два исследования были посвящены тому, склонны ли люди, которые хотят повысить свою власть, давать советы. Эти исследования показали, что люди, которые хотят взять верх, на самом деле, как правило, более скрытны в отношении рекомендаций.
Наконец, исследователи дали участникам возможность дать совет в Интернете. Затем они сказали участникам, что человек, получивший их сообщение, либо прочитал, либо не прочитал совет. Это исследование показало, что предоставление советов усиливало чувство силы у участников, особенно у тех, кто был заинтересован в получении большей власти. Когда участники думали, что другие не последовали их совету, их чувство власти скорее упало, чем усилилось.
Как интерпретирует Маркман, взятые вместе, эти исследования показывают, что, даже если вы не стремитесь принимать бразды правления над другими, советы могут заставить вас почувствовать, что у вас есть некоторая власть, что поможет вам почувствовать себя более сильным. И если идея большей власти заставляет вас пускать слюни, вы, вероятно, с большей вероятностью будете искать возможности указывать другим, что делать.
Шери Уитфилд дата рождения
Применение работы к повседневным взаимодействиям
Исследования Шерера показывают, что занятие должности, на которой вы можете дать совет, может повысить вашу уверенность в себе. Например, если вы чувствуете себя немного застрявшим и не имеющим влияния, и у вас нет возможности немедленно подняться по служебной лестнице, наставничество будет простым и позитивным способом почувствовать себя лучше.
Но давайте посмотрим на исследования и с другой стороны. Если вы чувствуете себя более сильным, потому что даете советы, как леденцы, что, по вашему мнению, чувствует другой человек? Они могут осознавать, что им нужно учиться или что то, что вы говорите, имеет смысл, но вы все равно заставляете их считать себя ниже вас. Никто не любит долгое время чувствовать себя некомпетентным или некомпетентным.
Ну так что ты делаешь? Вы могли бы помочь своему слушателю почувствовать себя ценным, если просто
1. Уравновешивайте свой совет положительными суждениями или наблюдениями. - то есть давая им ощущение собственного потенциала. Будьте осторожны, чтобы ваш совет просто не был замаскированной критикой. Например, если вы советуете кому-то выполнить проект с растяжкой определенным образом, сосредоточьтесь не только на тех чертах, которые позволят ему добиться успеха на этом пути, но и на том, почему этот конкретный путь будет работать лучше всего. Это по-прежнему позволяет вам проводить анализ и влиять на ситуацию, поэтому ваше чувство власти не обязательно снизится. Но поскольку вы указываете на то, что в них хорошего, у них тоже есть повод почувствовать некоторую уверенность. Это может сделать их более восприимчивыми к вашим словам. Они могут в конечном итоге даже рассказать другим о замечательных советах, которые они получили от вас, что может дать вам больше возможностей поделиться своими мыслями.
2. Если вы хотите дать незапрашиваемый совет, вежливо спросите разрешения. (например, 'Могу я дать совет за ...?'). Хотя это действительно означает риск, они скажут «нет», и впоследствии вы почувствуете себя немного виноватым. меньше мощно, это гарантирует, что вы не будете терзать и человека, который слушает. Они оценят, что вы позволили им сохранять выбор в разговоре, что способствует их собственному чувству власти.
3. Помните, что потребность в энергии не должна быть всепоглощающей движущей силой вашей жизни. , особенно с учетом того, что вы не можете быть экспертом во всем. Будьте достаточно смелыми, чтобы позволить другим время от времени направлять людей вокруг вас. Поверьте, что у них тоже есть мудрость, как и у вас, и обдумывайте то, что они говорят, непредвзято, чтобы ваша собственная потребность во власти и контроле не мешала росту. Подойдите к тарелке и выразите свое мнение с добротой, когда это уместно, но не забывайте о смирении, если вы хотите укрепить доверие, столь важное для продвижения вперед и получения той силы, основанной на уважении, которая сохраняется.
А если вы получаете все советы? Напомните себе, что по какой-то причине ваш динамик чувствует себя бессильным. Позвольте этому знанию успокоить горячее разочарование, которое вы можете испытать из-за их «руководства», и, когда сможете, найдите способы их ободрить. Например, реалистично расскажите о своих успехах другим или позвольте им управлять проектом. Дайте им понять, что они имеют какое-то влияние, что они имеют значение. Чем больше вы это делаете, тем меньше они будут пытаться навязывать вам советы, чтобы увидеть, принимаете ли вы их как авторитет.
какой рост у джоэль флетчер
