Сомнения - это нормально, особенно для предпринимателя, когда приходится шагать по неизведанной территории. Но не попадайтесь в ловушку недооценки себя по привычке, потому что это быстро помешает вам достичь лучших результатов. Вы, вероятно, недооцениваете себя, если верно следующее.
1. Остальные должны рекомендовать вас.
Недооценка себя не всегда означает плохую работу, и часто другие могут видеть, что работа, которую вы выполняете, хороша или имеет потенциал. Но поскольку вы никогда не уверены, что можете сделать больше, чем то, что у вас на тарелке, вы не особо тянетесь к другим возможностям в одиночку.
2. Вам сложно назвать свои навыки и способности.
Даже если вы добились хороших результатов в прошлом, вы можете задаться вопросом, достаточно ли вы последовательны, чтобы все это имело значение. Вы также можете сравнить свои навыки и способности с другими и почувствовать, что не осмеливаетесь гудеть в свой рог, учитывая то, что делают и производят другие. Вам может быть трудно выполнять задачи, требующие определения своих сильных сторон (например, корректировка резюме) без поддержки со стороны других.
3. Другие всегда на первом месте.
Ставить других на первое место может быть признаком удивительного смирения, но это также может означать, что вы не считаете себя на одном уровне с другими. Вы поддерживаете их или позволяете им идти впереди вас, потому что сомневаетесь в своей ценности и способности добиться успеха.
4. Общение с людьми заставляет вас нервничать (даже если вы экстраверт).
Проблема здесь в том, что, даже если вы наслаждаетесь компанией, вы беспокоитесь о том, сможете ли вы оправдать ожидания других и достичь того, чего они хотят. В глубине души вы думаете, что они «найдут вас». Из-за этого вам могут не нравиться корпоративные мероприятия или другие социальные элементы работы, такие как звонки.
Кенни Уоллес собственный капитал 2015
5. Вы строго придерживаетесь своего распорядка (или его совсем не придерживаетесь).
Некоторые люди, которые недооценивают себя, предпочитают придерживаться предсказуемой повестки дня, потому что выполнение чего-либо, отличного от нормы, заставляет их бросать вызов своему самовосприятию. Другие оказываются на противоположном конце спектра. Поскольку они никогда не уверены в том, что они могут или должны делать, их легко разнести во все и вся. Они не испытывают особой необходимости смотреть на часы, потому что ничего особенного не кажется таким важным.
сколько лет робин мид
6. Вы чувствуете укол зависти, когда другие добиваются успеха.
Просто потому, что вы не можете быть достаточно уверены в себе, чтобы достичь большего или чего-то другого, не означает, что вы искренне не хотите чего-то лучшего. Если у других все хорошо, вы рады за них, но вы также не можете не желать, чтобы у вас было то, что привело к их успеху. (Ирония в том, что вы, наверное, знаете!)
7. Другие на самом деле называют большую часть шансов.
Недооценка себя естественным образом ведет к затруднению уверенности в своих решениях. Даже если вам посчастливилось стать лидером, вы не сможете позвонить, не увидев того, что сначала скажет другой лидер или эксперт. Тонны происходят за кулисами, прежде чем другие получат от вас ответ, и хотя окончательный ответ может быть хорошим, другие могут почувствовать вашу нестабильность и не решаться полностью вам доверять. В худшем случае вы можете легко обнаружить, что вами манипулируют.
8. У вас нет четких целей.
Постановка целей и работа над ними требует от вас понимания ваших сильных и слабых сторон, о которых говорилось выше. Поскольку это непросто, когда вы недооцениваете себя, также сложно дать себе какое-либо направление. Вы можете почувствовать себя самоуспокоенным не потому, что вам это полностью комфортно, а потому, что вы не знаете, где заявить о себе. Вы можете наблюдать, как другие переходят на другие позиции, а вы остаетесь там, где стоите.
Если вы изо всех сил пытаетесь отдать себе должное, вам, вероятно, будут полезны занятия и практики, направленные на повышение самооценки. Например, сознательная работа против своего внутреннего критика (негативный разговор с самим собой), празднование даже небольших побед, вызов самому себе быть вашим единственным конкурентом (больше не сравнивать себя с другими) и участие в жизни сообщества - все это может улучшить ваше самовосприятие и целеустремленность. Научитесь принимать комплименты, когда им предлагают, и небольшими шагами пробуйте новые вещи, чтобы обрести уверенность в себе. Вскоре вы станете тем человеком, в котором другие смогут спокойно отдыхать.
