Главная Продуктивность Жестокая правда, которую нужно принять, если вы хотите перестать чувствовать себя постоянно подавленным

Жестокая правда, которую нужно принять, если вы хотите перестать чувствовать себя постоянно подавленным

Ваш гороскоп на завтра

Если вы чувствуете, что в сутках недостаточно часов, то есть миллион и один гуру и компании, готовые продать вам решение. У них есть советы по планированию, инструменты управления проектами и соответствующие исследования. Некоторые из этих вещей даже полезны. Но даже если вы реализуете все хорошие идеи в связке, у меня для вас плохие новости: вы все равно будете чувствовать себя бесконечно подавленным.

Нет ли выхода из чувства подавленности? Есть, по мнению горстки мудрых комментаторов, но это предполагает столкновение с жестокой правдой, которую большинство из нас изо всех сил старается избежать: у вас никогда, никогда не будет времени сделать все, что вы хотите.

Ваша проблема - «слишком много игл».

Одно из наиболее четких объяснений этой жестокой правды исходит от отличная рассылка из автор Оливер Беркман . Последнее издание начинается с обсуждения общей проблемы в наш век безумного контента: вы накопили так много книг а также статьи и подкасты, которые вы хотите потреблять, чтобы просмотреть их все невозможно.

сколько лет саманте бертон

Бесконечный список того, что нужно прочитать, - это стресс. Это также часто приводит к полному чувству вины колебаниям между вариантами. «Ты не успеваешь. Выхода нет. И попытки не отставать, вероятно, только сделают вас глупее », - предупреждает преподаватель и автор Кэти Сьерра в классическом посте о том, как справляться с перегрузкой информации.

Джинджер Зи состояние 2015

Комментаторы, такие как Клей Ширки, утверждают, что первопричина стресса - «отказ фильтра». Вам просто нужно найти лучшие способы добычи самородков золота из бесконечной кучи возможностей Интернета. Беркман не согласен.

Проблема не в отказе фильтра. Это успех фильтра. В мире практически бесконечной информации, чем лучше вы отсеиваете пшеницу от плевел, тем больше вы в конечном итоге раздавлены нескончаемой лавиной пшеницы », - пишет он. Как сказал медиа-критик Николас Карр , вы не изо всех сил пытаетесь найти иголку в стоге сена. Вы смотрите на иголки в стоге сена.

Помни о смерти

Это касается не только контента. Это также верно в отношении вещей, которым можно научиться, профессиональных возможностей, которыми можно заниматься, людей, с которыми можно встретиться. Отчасти благодаря технологиям, сейчас у нас есть бесконечные возможности для того, как проводить время, но эта проблема возникла еще до появления Интернета. Наша жизнь принципиально ограничена во времени. У нас ограниченная продолжительность жизни. Ощущение, что вы хотите сделать больше, чем у вас есть время, - это вечная человеческая проблема. И никакой фильтр или уловка вас не спасут. Только приятие будет.

какой рост у джоша гордона

«Единственный способ справиться с проблемой слишком большого количества игл - это признать тот факт, что она неразрешима - вы определенно не сможете все приспособить», - заключает Беркман. «Вы должны попытаться решить, что наиболее важно среди ваших различных творческих увлечений / жизненных целей / обязанностей - а затем сделать это, признавая, что вы неизбежно пренебрегаете многими другими вещами, которые тоже имеют значение».

Отказ от выполнения всего этого освобождает. «Нет смысла ругать себя за то, что не удалось очистить отставание (непрочитанные книги, невыполненные задачи, нереализованные мечты), которое всегда изначально было невозможно очистить в первую очередь», - отмечает Беркман. Это также ужасно. Нравиться Стив Джобс каждое утро смотрится в зеркало и напоминание себе о своей надвигающейся смерти, столкновение с жесткими ограничениями нашего времени и энергии так же ужасно, как и заряжает энергией.

Однако столкнитесь с этой трудной правдой, и вы освободитесь от безумия и вины за то, что не успели все сделать, и заставите себя сделать трудный выбор, основанный на ценностях, который приведет к хорошо прожитой жизни. И это лучше всех приложений для взлома календаря и повышения производительности в мире.