Язык тела дает огромное количество информации о том, что думают другие люди. если вы знаете, что искать. А кто в какой-то момент не хотел читать мысли людей?
Вы уже улавливаете больше сигналов языка тела, чем осознаете. Исследование UCLA показало, что только 7% общения основывается на реальных словах, которые мы говорим. Что касается остальных, 38% приходится на тон голоса, а остальные 55% - на язык тела. Изучение того, как осознавать и интерпретировать эти 55%, может дать вам преимущество перед другими людьми.
что сейчас делает джо коддингтон
Когда вы усердно работаете и делаете все возможное для достижения своих целей, все, что может дать вам преимущество, является мощным и упростит ваш путь к успеху.
ТалантСмарт протестировал более миллиона человек и обнаружил, что высшие эшелоны высших достижений заполнены людьми с высоким эмоциональным интеллектом (если быть точным, 90% лучших сотрудников). Эти люди знают силу, которую невысказанные сигналы имеют в общении, и соответственно контролируют язык тела.
В следующий раз, когда вы будете на встрече (или даже на свидании, или поиграете с детьми), обратите внимание на следующие подсказки:
1. Скрещенные руки и ноги сигнализируют о сопротивлении вашим идеям. Скрещенные руки и ноги - это физический барьер, который говорит о том, что другой человек не открыт для того, что вы говорите. Даже если они улыбаются и ведут приятную беседу, язык их тела рассказывает всю историю. Джерард И. Ниренберг и Генри Х. Калеро записали на видео более 2000 переговоров для книги, которую они написали о чтении языка тела, и ни одна из них не закончилась соглашением, когда одна из сторон скрещивала ноги во время переговоров. Психологически скрещенные ноги или руки сигнализируют о том, что человек ментально, эмоционально и физически заблокирован от того, что перед ним. Это не намеренно, поэтому так показательно.
2. Настоящая улыбка морщит глаза. Когда дело доходит до улыбки, рот может лгать, а глаза - нет. Подлинная улыбка достигает глаз, сморщивая кожу, создавая вокруг них гусиные лапки. Люди часто улыбаются, чтобы скрыть то, что они на самом деле думают и чувствуют, поэтому в следующий раз, когда вы захотите узнать, искренна ли чья-то улыбка, поищите морщинки в уголках его глаз. Если их нет, эта улыбка что-то скрывает.
3. Копирование языка тела - это хорошо. Вы когда-нибудь были на встрече с кем-то и замечали, что каждый раз, когда вы скрещиваете или снимаете ногу, они делают то же самое? Или, может быть, они наклоняют голову так же, как и вы, когда вы говорите? На самом деле это хороший знак. Отражение языка тела - это то, что мы делаем бессознательно, когда чувствуем связь с другим человеком. Это признак того, что разговор идет хорошо и что собеседник принимает ваше сообщение. Это знание может быть особенно полезно во время переговоров, потому что оно показывает, что на самом деле думает другой человек о сделке.
4. Поза рассказывает историю. Вы когда-нибудь видели человека, входящего в комнату, и сразу же понимали, что он главный? Этот эффект в значительной степени связан с языком тела и часто включает в себя прямую позу, жесты, сделанные ладонями вниз, и открытые и экспансивные жесты в целом. Мозг запрограммирован так, чтобы приравнивать мощность к количеству пространства, которое занимают люди. Стоять прямо, расправив плечи, - это силовая поза; кажется, что он максимально увеличивает объем заполняемого вами пространства. С другой стороны, сутулость - это результат сворачивания вашей формы; кажется, что он занимает меньше места и выделяет меньше энергии. Сохранение хорошей осанки вызывает уважение и способствует вовлечению, независимо от того, лидер вы или нет.
5. Глаза, которые лгут. Большинство из нас, вероятно, выросло, слыша: «Смотри мне в глаза, когда говоришь со мной!» Наши родители исходили из предположения, что трудно удерживать чей-то взгляд, когда вы им лжете, и в какой-то степени они были правы. Но это настолько общеизвестно, что люди часто намеренно поддерживают зрительный контакт, пытаясь скрыть тот факт, что они лгут. Проблема в том, что большинство из них чрезмерно компенсируют и удерживают зрительный контакт до такой степени, что им становится некомфортно. В среднем американцы смотрят в глаза от семи до десяти секунд, когда мы слушаем, дольше, чем когда говорим. Если вы разговариваете с кем-то, чей взгляд заставляет вас корчиться - особенно если он неподвижен и не мигает - что-то не так, и он может вам лгать.
6. Поднятые брови сигнализируют о дискомфорте. Брови приподнимаются от трех основных эмоций: удивление, беспокойство и страх. Попробуйте поднять брови во время непринужденной беседы с другом. Это сложно сделать, не правда ли? Если кто-то, разговаривающий с вами, поднимает брови и эта тема не из тех, которые логически вызвали бы удивление, беспокойство или страх, происходит что-то еще.
7. Преувеличенные кивки сигнализируют о беспокойстве по поводу одобрения. Когда вы кому-то что-то говорите, а он чрезмерно кивает, это означает, что он беспокоится о том, что вы о нем думаете, или что вы сомневаетесь в их способности следовать вашим инструкциям.
8. Сжатая челюсть сигнализирует о стрессе. Сжатая челюсть, напряженная шея или нахмуренная бровь - все это признаки стресса. Независимо от того, что говорит человек, это признаки значительного дискомфорта. Разговор может касаться того, о чем они беспокоятся, или их мысли могут быть в другом месте, и они сосредоточены на том, что их беспокоит. Главное - следить за несоответствием между тем, что говорит человек, и тем, что говорит вам его напряженный язык тела.
Собираем все вместе
Суть в том, что даже если вы не можете прочитать точные мысли человека, вы можете многому научиться на языке его тела, и это особенно верно, когда слова и язык тела не совпадают.
Какие еще подсказки на языке тела вы ищете? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев, так как я узнаю от вас столько же, сколько и вы от меня.
