Будет преуменьшением сказать, что вспышка коронавируса изменила жизнь, какой мы ее знали. Сегодня, когда многие школы, предприятия и рестораны закрыты, жизнь совсем не похожа на две недели назад.
Несмотря на весь страх и тревогу, вызванные пандемией, она принесла еще кое-что: нам возможность посочувствовать. Самым важным, что выйдет из этого кризиса, будет повышение способности людей испытывать сострадание к другим и действовать в соответствии с этим.
Вне зависимости от того, процветает ваш бизнес или едва выживает, вам, вероятно, понадобится помощь. По моему опыту, один из лучших способов помочь себе - это помогать другим. Даже если вы заперты дома, есть несколько способов поддержать других.
1. Запланируйте виртуальные счастливые часы.
Я планировал выпить по видео с друзьями, у которых были действительно плохие дни. Я отправляю Календарь пригласите и попросите их назначить время, когда мы будем проводить время в день, который будет тяжелым, будь то из-за увольнений или из-за проблем со здоровьем. Я пью Corona, пока мы разговариваем, и напоминаю своим друзьям, что в их жизни тоже есть хорошее, а не только плохое. Я сосредотачиваюсь на личном, а не на бизнесе, поэтому они действительно понимают, что люди заботятся о них не только о своих достижениях или бренде.
2. Создайте локальную приливную волну поддержки, как только утихнет шторм.
Люди, которые меня хорошо знают, скажут вам, что я очень бережливый, но вам лучше поверить, что, как только социальное дистанцирование не понадобится, я собираюсь каждый вечер обедать вне дома, чтобы поддерживать местные рестораны. Я буду регулярно ходить к своему парикмахеру. Я возьму пива в местной пивоварне. Я даже пойду в бар на крыше в городе, а я боюсь высоты.
Родители Бруклин Рэй Зильцер в реальной жизни
Мой бизнес находится в сети, поэтому я не вижу такого быстрого воздействия, как некоторые из моих соседей. Как сообщество обязано поддерживать тех, кто сильно пострадал, чтобы мы могли вместе пройти через это. Старайтесь делать приятные вещи для своих сотрудников, одновременно поддерживая местные компании. На прошлой неделе заказал Камачо Кофе подписки для отправки нашим сотрудникам на дом. Это небольшой бизнес, который нуждается в поддержке в это время, и мои сотрудники любят кофе. И сотрудники, и владелец очень оценили это.
3. Спросите людей, в чем они сейчас больше всего нуждаются для выживания и что вы можете сделать.
Часто люди спрашивают, чем они могут вам помочь. В большинстве случаев это не настоящее; это способ просто подружиться - это все равно что спросить: «Как дела?» не дожидаясь ответа. Пришло время осознать это. Теперь я спрашиваю: «На самом деле, чем я могу помочь?» Даже если я просто служу ресурсом, я хочу помогать другим оставаться на плаву. Недавно друг спросил меня, как он может сэкономить на крупных закупках, и я упомянул, что пытался групповые закупки . Я связал его с другом, Энтони Клерви, который является экспертом в этой теме. Я не знаю, сделал ли он что-нибудь с этой информацией, но я по крайней мере связал его с человеком, который был намного умнее меня в этой теме.
Вы знаете, где еще можно приобрести что-то, что осталось мало? У вас есть двоюродный брат, который консультирует по личным финансам? Вы дружны с инвесторами, которые все еще ищут сильные ставки в этой экономике? Это все активы, которыми вы можете поделиться, чтобы помочь другим выжить.
4. Спросите людей, как вы можете помочь с тем, что им небезразлично.
Подруга недавно сказала, что ее беспокоит, что дети не смогут есть, потому что в школе они не получат горячий обед. Я спросил ее, как я могу с этим помочь. Она сказала, что здесь некоммерческая организация принимает пожертвования на еду для этих детей, поэтому группа из нас помогла ей купить и собрать еду для пожертвования. Это значило для нее мир, и она ценила нашу реакцию на ее беспокойство. Это меняет отношения, когда вы показываете кому-то, что вас волнует то, о чем он беспокоится.
на ком жената стефани абрамс
5. Сообщите, что люди могут сделать, чтобы не распространять дезинформацию или болезни.
У меня есть хорошие друзья, которые говорят, что СМИ чрезмерно раздувают эту пандемию. У меня также есть хорошие друзья, которые думают, что мы все умрем. Я никого не осуждаю - я думаю, большинство людей чувствуют, что есть еще кое-что, чего мы не знаем на данный момент.
Независимо от того, где вы находитесь в этом спектре, мы все можем внести свой вклад, чтобы предотвратить распространение. Мне повезло быть здоровым 30 с небольшим во время этого кризиса; другие нет. Близкие мне люди с ослабленным иммунитетом; У меня также есть друзья в возрасте 70 лет и другие друзья, родители которых проходят химиотерапию. Даже если люди думают, что это преувеличение, давайте сделаем все возможное, чтобы позаботиться о других. Чем быстрее мы справимся с этим, тем быстрее мы - и наш бизнес - восстановимся.
6. Помните, что мы все вместе.
За последние несколько лет (или, честно говоря, десятилетий) мы были чрезвычайно разделены из-за политики, проблем со СМИ и различий между поколениями. Давайте использовать этот кризис как возможность не бить другую сторону; давайте найдем точки соприкосновения и будем искать друг друга. То, что нас делает похожими, намного больше, чем то, что нас разделяет. Мы все опасаемся неизвестного; мы все хотим, чтобы все вернулось к норме. Сосредоточение внимания на этом - гораздо более здоровый подход как для вас, так и для окружающих вас людей.
7. Увеличьте вашу уязвимость.
Мой друг, Джейсон Гайнард, разослал сообщение людям в своем сообществе, спрашивая об их психическом состоянии по шкале от 1 до 10. Затем он поделился результатами, касающимися людей, которые боролись (я полагаю, с их одобрения). ). Видя, как люди проявляют свою уязвимость, другие могут почувствовать, что они не одиноки.
Обратитесь к тому, кому может понадобиться услышать, что он не один - вашему коллеге, вашему помощнику, бариста, который поддерживает вас кофеином, чтобы вы могли выполнять свою работу. Также поделитесь своими чувствами. Если вы подойдете к этому так, чтобы не обременять их, а помогать им увидеть вашу человечность, вы окажете им настоящую услугу.
Коронавирус создал психологически изматывающую ситуацию для всех нас. Но это означает, что мы не можем просто стоять в стороне и зализывать собственные раны. Посмотрите на других людей вокруг вас и предложите помощь, чем можете. Если из этого и получится что-то хорошее, так это наша способность заботиться друг о друге. Многие из перечисленных выше вещей были вдохновлены тем, что другие были добрыми. Поделитесь этой статьей, чтобы она помогала большему количеству людей заботиться друг о друге в это трудное время.
