У всех бывают дни, когда казалось, что все сговаривается против вас, когда кажется, что ничто не работает так, как вы хотите.
Есть много вещей, больших и малых, которые мы не контролируем, но есть способы примириться даже с худшим поворотом событий.
Самый важный элемент в спасении плохого - это то, как мы думаем о себе. Во-вторых, наш образ мышления и отношения. Если мы сможем переключить эти области на работу на нас, мы всегда сможем сделать жизнь лучше.
Вот 10 очень важных напоминаний, которые помогут вам в трудные дни. Смотрите, что вам нравится, и держите это под рукой, когда это необходимо.
1. «То, что нас не убивает, делает нас сильнее».
Эта цитата Фридриха Ницше суммирует нашу способность узнавать, насколько мы сильны. Когда кажется, что ваши пределы подвергаются испытанию, продолжайте двигаться вперед, потому что импульс - это все. Пока вы продолжаете двигаться вперед - даже маленькими шажками - ничто не может вас сдерживать.
Кейтлин Винси пропустила кубок по спринту
2. Иногда не получить желаемое - это чудесная удача.
Лучший способ справиться с нежеланием получить то, что мы хотим, - это сосредоточиться на том, что у нас есть, а не на том, чего у нас нет. Важно сохранять позитивный настрой и отражать негативные чувства или мысли. Неинтересно чувствовать, что вы проиграли, но долгосрочная перспектива может показать вам что-то положительное, что вышло из этого опыта.
3. Борьба - естественная часть жизни.
Часть развития сталкивается с неожиданными проблемами и трудностями. Люди теряют работу, предприятия разоряются, лидерство ставится под сомнение. Это никогда не бывает легко, но полезно помнить, что борьба дает нам возможность становиться сильнее и лучше.
4. Проблемы дают нам возможность учиться.
Чем быстрее вы примете тот факт, что все мы терпим неудачу и что наши задачи здесь, чтобы научить нас чему-то, тем быстрее вы добьетесь успеха. Уловка состоит в том, чтобы убедиться, что вы открыты для обучения.
5. Неважно, что думают другие; важно то, как вы относитесь к себе.
Вы не можете быть всем для всех, и что бы вы ни делали, всегда найдется кто-то, кто думает иначе. И это должно быть нормально. Важно то, что вы думаете и чувствуете о себе.
6. Мы должны испытать то, что есть, а не то, что мы ожидали.
Сложная реальность более полезна для нас, чем жить в горечи и негодовании по поводу того, чего не произошло. Оставайтесь основанными на настоящей истине своей жизни.
7. Правда есть; трудные времена никогда не длились долго, но крутые люди продолжались.
Сконцентрируйтесь на том, чего хотите, и не позволяйте трудностям сбивать вас с толку. Будьте сосредоточены, говорите ясно и не позволяйте ничему отвлекать вас от того, чего вы хотите. Всех сбивают с ног, но не все остаются.
8. Окружите себя людьми, от которых вам хорошо.
Нет ничего более ценного, чем люди, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Окружите себя этими людьми. Каждый раз, когда вы убираете из своей жизни негатив, вы освобождаете место для позитива. Особенно в очень плохие дни убедитесь, что вы отпускаете негативных людей и окружаете себя теми, кто верит в вас и демонстрирует ваши лучшие качества.
9. Вы никогда не узнаете, насколько вы сильны на самом деле, пока сила не станет вашим единственным выбором.
У вас всегда есть выбор, несмотря ни на что - всегда есть как минимум два варианта. Если вы хотите что-то изменить, вы должны найти выход из этого. Вы можете рассматривать эту задачу как приглашение увидеть, насколько вы сильны, или вы можете рассматривать ее как способ узнать, насколько легко вы уступите или сдадитесь - выбор за вами, и он всегда будет вам доступен.
Джон Люк Робертсон чистая стоимость
10. Помните, плохие дни приходят и уходят, а хорошие остаются.
Жизнь непроста, и если вы так думаете, вы будете постоянно разочаровываться. Плохие дни придут, но у нас есть выбор превратить их в хорошие дни, зная, что достижение чего-то стоящего требует постоянных усилий. Согласуйте то, что вы делаете, со своей страстью и целью, и даже худший день не так уж и плох.
.
