Может быть, вы в последнее время упускаете эту «бодрость в ногу» или, возможно, чувствуете себя на вершине мира. В какую бы категорию вы ни попадали, никогда не бывает плохой идеей делать новые шаги к лучшему. Так как же вам измениться? Как стать более увлеченным с семьей и друзьями? Как стать лучше? Вам не нужно полностью изобретать себя, чтобы что-то изменить к лучшему. Подумайте об этих десяти способах, которые помогут вам стать лучше и заставят вас почувствовать себя более успешным и более вовлеченным.
1. Найдите хобби
От домашних проектов до вступления в общественную спортивную лигу - найдите то, что вам нравится, и занимайтесь этим регулярно.
2. Очистите это
Избавление от старых вещей, которые вы больше не используете, может освежить. Быть реалистичным; эти джинсы не застегивались 3 года, можно отпустить! ... и если ваши дети спрашивают вас, что такое что-то, это, вероятно, означает, что это неуместное владение. «Папа, а что за дискета?»
3. Волонтер
Делайте что-то хорошее в обществе, и это принесет вам пользу. Обещать.
4. Развлекайтесь
Жизнь становится занятой; не забывайте получать от этого удовольствие. Пригласите друзей на ужин. Иди на встречу в колледже. Совершите поездку на концерт. Найдите время для того, чем вы раньше наслаждались.
5. Снова сесть на лошадь.
Ставили ли вы в 2015 году цели, которых не смогли достичь? Спросите себя, важны ли эти цели по-прежнему. Если да, то найдите свою мотивацию и вернитесь к ней.
6. Сотрите все дела в своем списке дел.
сколько стоит чип фуз
Вы знаете, список дел, который составлялся месяцами. Замените лампочку в ванной наверху, очистите гараж или позвоните старому другу. Как только первая, казалось бы, приземленная задача будет выполнена, у вас больше шансов перейти к следующей!
7. Попробуйте что-нибудь новенькое.
Это говорит само за себя. Будь то новый ресторан или игра на пианино, поставьте перед собой задачу расширить пределы комфорта.
8. Укрепляйте отношения
Когда вы говорите своим детям, что поиграете с ними позже, продолжайте. Если вы говорите другу: «Давай поговорим как-нибудь», назначьте время, дату и место. Сходите на свидание со своим супругом. Не позволяйте повседневной суеты и рутины заменять близких вам людей.
9. Ставьте новые цели (или переоценивайте текущие цели).
Определите, что вы хотите сделать, и предпримите необходимые шаги для достижения этой цели. Составьте план и придерживайтесь его.
10. Возьмите отпуск (и действительно серьезно!)
Возьмите отпуск и возьмите на себя обязательство взять отпуск. Если вам абсолютно необходимо работать, дайте себе определенное время каждый день и придерживайтесь этих параметров. Повеселись и расслабься. Выключите устройства и наслаждайтесь моментом, не отвлекаясь.
После того, как вы сделаете эти десять шагов или даже несколько из них, почти наверняка у вас появится «лучший вы». Возможно, вы узнаете что-то новое о себе, достигнете каких-то целей и найдете время, чтобы наслаждайся жизнью в пути .
