Несмотря на то, что я образцовый ребенок с плохим чувством моды и скромностью - джинсы и Футболки Under Armour Heat Gear составляют основную часть моего гардероба - я могу сказать, когда одежда хорошо смотрится на других людях.
какой рост у Дольфа Зигглера
И хотя я никогда не думаю, что выгляжу особенно хорошо, я могу сказать, когда я ношу одежду, которая заставляет меня чувствовать себя более уверенно, более расслабленно, более ... ну, просто более .
И я точно знаю, когда одежда, которую я ношу, заставляет меня чувствовать себя неуверенно или неловко.
Однако ни одно из этих знаний не помогает мне понять, как выбрать подходящую одежду - будь то в магазине или в моем шкафу.
Пока один голливудский стилист не показал мне, насколько это может быть просто.
Лиза Эванс художник по костюмам в кино ( Подружки невесты , Это 40 , Соседи , Крушение поезда ) и звездный стилист. Она очень успешна ... и в то же время способна общаться и давать советы таким же нормальным людям, как я.
По ее словам, процесс начинается с ответа на один вопрос: «Вспомните время, когда вы что-то носили - это могут быть джинсы, рубашка, костюм или что угодно - и вы надеваете это, и вы просто прекрасно себя чувствуете. Что заставило вас почувствовать себя лучше?
Как вы увидите, ответив на этот вопрос, вы получите всю необходимую информацию.
Вот простое руководство Лизы по выбору подходящей для вас одежды:
Поймите, что то, что вы носите, имеет огромное значение не только для того, как вас воспринимают другие ... но, что более важно, от того, как вы относитесь к себе.
Когда вы чувствуете себя комфортно и уверенно, вы в целом чувствуете себя счастливее. Чувство уверенности и счастья влияет на ваш бизнес и вашу личную жизнь ... и это может происходить из-за чего-то столь же простого, как то, как вы одеваетесь и выходите в мир.
Тем не менее, большую часть времени выбор того, что надеть, кажется пугающим, неудобным и неловким: мы не знаем, что надеть и как это носить, и мы определенно беспокоимся о том, подходит ли нам то, что мы выбираем.
Если задуматься, это забавно: в большинстве аспектов нашей жизни мы действительно хорошо понимаем, чего мы хотим и что нам больше всего подходит. Мы просто идем в магазин и выбираем. Это не такое уж большое решение.
А вот с одеждой как-то иначе.
Мы заблудились, когда думаем, что хорошо одеться - это сложнее, чем есть на самом деле. Мы думаем, что хорошо выглядеть - это недостижимая вещь, с которой могут справиться только крутые, худые, высокие люди - по сути, модели - а все остальные думают: «Ну что ж».
Но это совсем не так.
Думайте об одежде, которую вы видите на показах мод, как об искусстве.
То, что вы видите на показах мод, создано для того, чтобы заявить о себе. По большей части одежда, которую вы носите, должна использоваться как инструмент для повышения вашего счастья, уверенности и чувства благополучия.
Начните с разделения этих двух идей: есть искусство, и есть ваша повседневная `` униформа '', повседневная одежда, которую вы носите, которая иногда может быть выражением искусства, если это в вашей личности ... но иногда просто так что это: ваша повседневная форма.
Это первый шаг. Отделите искусство от повседневного и отделите попытки (и, вероятно, неудачи) сделать художественное заявление от ношения одежды, которая заставляет вас чувствовать себя сильнее и лучше.
Вспомните время, когда вы что-то носили и чувствовали себя прекрасно.
Может быть, это было в колледже, может быть, это было много лет назад, может быть, это было на прошлой неделе ... но в какой-то момент вы почувствовали себя прекрасно в том, что носили.
Когда Лиза попросила меня привести пример, я сказал: «На прошлой неделе. У меня есть джинсы, которые хорошо сидят, но не такие узкие, чтобы сбиваться в кучу на ногах, и они очень мягкие ... и мне нравятся футболки Under Armour, потому что они хорошо сидят, но мягкие и немного эластичные, поэтому они действительно удобны. Я в хорошей форме, поэтому мне нравится, как это выглядит, но я также застенчив, поэтому мне нравится, что это занижено ».
«Просто услышав это, - сказала Лиза, - я уже знаю, как бы тебя одеть».
на ком замужем мишель стаффорд
Сначала я не поверил ей, но она была права.Когда вы анализируете, почему что-то работает, легко повторить эту предпосылку.
Скажем, я хочу купить более элегантные брюки. Подгонка и ощущение должны по-прежнемубыть похожимк джинсам, которые я люблю, потому что в них я чувствую себя комфортно и уверенно. Джинсы скинни могут быть в ... но если я некомфортныйносить их, кого это волнует? (Если миниЮбки в тренде, это не значит, что каждый может или должен их носить.)
Никогда не носите что-то простопотому что другиелюди его носят. Никогда не носите что-то только потому, что считаете нужным. Чувство бедра никогда не будетперевешивает чувство комфорта и уверенности - на самом деле, если бедро вам не подходит, вы действительно почувствуете себя неуверенно и застенчиво.
Ваша одежда всегда должна вдохновлять вас.
Увеличьте эту посадку и почувствуйте себя в своем более широком гардеробе.
Поскольку я знаю, насколько мне подходят джинсы, теперь я знаю, как мне подходят брюки от костюма. Исходя из моей рубашки, я хочу пиджак с тонкой линией. Я знаю, как я хочу, чтобы брюки цвета хаки подходили по размеру, а свитера - по размеру, и я знаю, что мне нравятся мягкие ткани, поэтому я не буду покупать больше ничего, потому что это то, что мне нравится.
И мне не нужно беспокоиться о том, что модно, модно или что станет модным, потому что меня больше всего волнует то, как я себя чувствую в том, что ношу.
«Я не знаю никого или знаменитостей, которых я когда-либо одевала, - говорит Лиза, - где наряд был важнее, чем то, что человек чувствовал в этом наряде. Это просто не работает. Вы можете взять самого красивого человека, и если он не чувствует себя хорошо ... это видно по всему его лицу? »
Еще один отличный результат, если вы сосредоточитесь на том, что заставляет вас чувствовать себя лучшев том, чтопокупканемедленноПолегче. Выбор порождает хаос - поэтому, когда вы знаете, чего хотите, вам не нужно смотреть на пятьдесят разных предметов.
Цель состоит в том, чтобы собрать довольно небольшую коллекциювещейкоторые хорошо подходят и заставляют вас чувствовать себя прекрасно.Как только вы сделаете правильный выбор, все будет хорошо.
Тогда вы можете добавить что-то новоеили разныеоднажды вв то время когдавы хотите немного повеселиться со своим гардеробом. Но 'другое' должнобытьисключение, а не правило,так какв то время как «разное» может иногда быть захватывающим, в повседневнойоснова, чтоты хочешь эточувствовать себя хорошо, чтобы выйти на улицу и быть уверенным в себе.
Используйте цвет, чтобы создать желаемый тон изысканности.
Допустим, я хочу носить джинсы и приталенную рубашку. Если я ношу белую рубашку и синие джинсы, это непринужденная цветовая комбинация.
Если я ношу черную рубашку с темными джинсами и черным поясом, это более изысканная версия моей джинсовой одежды. Фактические элементы могут быть одинаковыми; все, что изменилось, это цвет.
И, конечно, есть разные варианты: я мог бы выбрать угольно-серый вместо блекло-синего. Я мог выбрать средне-серый вместо черного или темно-синего.
Как только вы определитесь с подгонкой, используйте цвет, чтобы добиться нужного вам уровня изысканности.
Найдите решение и придерживайтесь его.
«Я обычно использую черный, синий, верблюжий, бежевый и кремовый цвета», - говорит Лиза. - И шоколадно-коричневый. Вот и все. Таким образом я почти всегда чувствую себя самим собой ».
В поисках нежного цветапалитратебе не нравитсяТолькоделает этоПолегче Выбирать одежду по утрам, это также гарантирует, что внимание будет сосредоточено на вас, а не на вашей одежде.
сколько лет майкл брэдли
«Многие мужчины хотят экспериментировать с цветом»,Лизаговорит, и они это делаютвдля них это слишком смело ». Как этого избежать? Заглянутьзеркало: если ваши глаза обращаются в первую очередь к цвету, а не к лицу ... это слишком жирно.
«Женщины любят сексуальные каблуки»Лизапродолжает, но если вам трудно ходить, найдите вариант этогообувь, котораяты можешьЯ знаю, какой рост мне будет удобно носить, и я не поднимусь выше его. Если вы чувствуете себя неловко или неудобно в обуви, не имеет значения, насколько хорошо они могут выглядеть ».
Прежде всего, одевайтесь, чтобы расширить свои возможности - произвести впечатление на других - второстепенная задача.
Надеюсь, кто-то скажет, что ты отлично выглядишь. И, может быть, они скажут: «Эй, это классная рубашка».
Но о комплиментах нужно думать в последнюю очередь. То, что вы носите, в первую очередь связано с вами. Вы хотите чувствовать себя уверенно, в безопасности, наделенными полномочиями ... вот что важно. То, что другие могут подумать, гораздо менее важно, чем то, что вы чувствуете.
Используйте это как свой ориентир, и вы всегда будете выбирать правильную одежду, независимо от обстановки.
А если в вашем шкафу нет подходящей одежды ... начните собирать лучший гардероб, потому что теперь вы знаете, насколько это легко.
Подведем итоги. Вот короткая версия:
- Вспомните время, когда вы прекрасно относились к тому, что носите.
- Проанализируйте, почему: посадка, ощущение, комфорт, силуэт ...
- Используйте эти атрибуты как ориентир для выбора других предметов одежды. Если вам нравится, как сидит солнечное платье, не заставляйте себя надевать облегающее коктейльное платье (если вы тоже не чувствуете себя в этом хорошо). Выберите более изысканное платье, которое сидит и чувствует себя так же, как и солнцезащитное платье.
- Используйте цвет, чтобы добавить или уменьшить изысканность. Если вам нравятся джинсы, купите несколько пар разных цветов. Это даст вам варианты в пределах «случайного» диапазона.
- Придерживайтесь того, что работает. Если вы действительно не любите рисковать (а большинство из нас этого не делает), найдите то, что работает, и придерживайтесь этого.
- Всегда думайте о том, что вы чувствуете, а не о том, что могут подумать другие. Важно то, чувствуете ли вы себя уверенным, сильным и счастливым. Комплимент сиюминутный; как вы себя чувствуете, длится весь день.
