Исследование за исследованием показывают, что принесение в жертву своим здоровьем, сном или отношениями, чтобы продвинуться вперед, в конечном итоге уничтожит вас - и любой краткосрочный прогресс, которого вы достигнете, будет потеряен в суматохе. Сегодняшняя культура стартапов романтизирует «раздавить» любой ценой, но один из самых мудрых подходов исходит от недавно умершего оратора старой школы Джима Рона.
Доминик Сакс, сколько ей лет
Вот он в своей классической программе, Искусство исключительной жизни :
Лучший вклад, который вы можете сделать кому-то другому, - это саморазвитие, а не самопожертвование. Самопожертвование порождает только презрение. Саморазвитие заслуживает уважения ... Если я буду работать над собой и стану более ценным, подумайте, что это сделает с нашей дружбой.
Самопожертвование явно едко для вас, но еще более вредно для того, что вы создаете, и для того, кто вас окружает.
Почему самопожертвование не помогает вашему бизнесу
Во-первых, лучший пример, который вы подаете как лидер в любой форме, - это приоритеты, которые вы демонстрируете - не те, о которых вы говорите, а те, которыми вы живете. Если вы позволяете своему здоровью ухудшаться и работаете сверх точки фактической продуктивности, тогда вы делаете конкретную метрику или цель явным приоритетом над тем, чтобы быть рядом с вами в течение длительного времени. Другими словами, вы готовы пожертвовать долгосрочным вкладом ради кратковременного потенциального успеха. Не удивляйтесь, если другие последуют вашему примеру во всех своих рабочих решениях.
Во-вторых, самопожертвование оказывает большее давление на ваших коллег, партнеров и сотрудников. Если вы не позаботитесь о себе сейчас, вы можете гарантировать, что сегодняшнее бесхозяйственное поведение вернется в десять раз больше в будущем. Каждый должен будет подготовиться к тому дню, когда Супермен или Супергерл попадут под криптонит и вернутся на Землю. Психологическое давление на них - это жертва Они делают каждый день, ваше эго не позволит вам вырасти за пределы перегруженной роли.
Вот что ты можешь сделать
- Найдите время для себя: Организуйте индивидуальную встречу, чтобы спать, медитировать, гулять или что-нибудь еще, что вы можете себе позволить. Не затягивайте ее. Фактически, сделайте это кратко. Как я говорю в Лучший предприниматель с укусом , Если вы потратите всего три минуты на то, чтобы просто присутствовать, это поможет вашей жизни.
- Создайте группу подотчетности: Одно дело - иметь мозговое доверие, вложенное в ваш успех, и совсем другое - иметь людей, которые будут звать вас на ваши противоречия и отступления. Группа подотчетности может состоять из людей, которые являются вашими коллегами, но из разных секторов, поэтому люди, которые знают, с чем вы имеете дело, не являются вашими конкурентами. Для меня и TED, и Американское общество журналистов и авторов привели к созданию моих специальных групп по подотчетности.
- Начните здоровые привычки прямо сейчас: Не обманывайте себя, полагая, что после многих лет принесения в жертву своих потребностей вы внезапно откажетесь от них, когда достигнете своей цели. К тому времени ваш опасный выбор станет привычкой. Как уже говорилось в предыдущем глубоком погружении в привычки, «если качество вашей жизни сейчас - отстой, то через десять лет у вас появится привычка к выгоранию, гипертонии, депрессии или любым другим недугам, к которым ваше тело привыкнет». Начните вносить небольшие изменения прямо сейчас.
Готовы поднять свои идеи на новый уровень? Присоединяйтесь к обсуждению приоритетов Деймона на JoinDamon.me и загрузите эксклюзивное руководство для индивидуальных предпринимателей.
