Главная Расти Измените свой образ жизни? 3 вещи, которые вы должны сделать в первую очередь

Измените свой образ жизни? 3 вещи, которые вы должны сделать в первую очередь

Ваш гороскоп на завтра

Есть старая поговорка, что леопард не меняет пятен. Это значит, что люди не могут изменить свою внутреннюю природу. Поскольку оно взято из Библии и существует до сих пор, это общепринятое мнение явно выдержало испытание временем. Проблема только в том, что это неправда. Даже не близко.

Каждому успешному руководителю и бизнес-руководителю, которого я знаю, приходилось сталкиваться со своими ограничениями и хотя бы раз за свою карьеру вносить большие изменения.

Не поймите меня неправильно; это непросто. Но не ошибитесь. Люди могут меняться и меняются. И я имею в виду реальное изменение поведения, такое, которое заставляет людей говорить: «Как будто она другой человек», и на самом деле это имеет в виду. Вот как это работает.

Три основных биологических функции определяют ваше поведение. Вы рождены с ДНК; вы изучаете и развиваете нервные пути на собственном опыте; и ваше поведение химически усилено такими нейротрансмиттерами, как допамин и серотонин. Все очень сложно.

В этом нет ничего сложного. Вы начинаете жизнь почти с чистого листа, и почти все, что вы делаете после этого, при определенных условиях обратимо:

Вы должны почувствовать необходимость измениться.

На днях я обсуждал недостатки одного высокопоставленного генерального директора с моим коллегой, который высказал мнение: «Надо хочу изменить.

Если бы это было так просто.

Большинство поведенческих характеристик, которые вы хотели бы изменить, например, ограничение карьеры или саморазрушительное разнообразие, создаются в ответ на невзгоды, кризис или травму, когда мы молоды. Они созданы для того, чтобы манипулировать окружающей средой и обеспечивать нашу безопасность, и на протяжении всей нашей жизни их усиливают бесчисленное количество раз.

К сожалению, то, что работает для детей, не так хорошо работает во взрослом мире. Рано или поздно наши проблемы доставят нам неприятности.

Стив Джобс однажды рассказал о сокрушительной потере изгнания из Apple, событии, на которое повлиял его токсичный стиль управления. «Тогда я этого не видел, - сказал Джобс, - но оказалось, что увольнение из Apple - лучшее, что могло когда-либо случиться со мной. Это было лекарство ужасного вкуса, но, полагаю, пациенту оно было необходимо.

Увольнение из компании, которую он любил, стало для Джобса кризисом. И он ответил, обратившись к проблемам, вызвавшим это. Он изменился не потому, что хотел, а потому, что чувствовал в этом необходимость. Если бы кризиса не было, этого бы не произошло.

Вы должны иметь смелость, чтобы противостоять своему страху.

какой рост у ли энн вомак

Раньше я работал с двумя очень похожими директорами. Оба были умными и способными. Оба были интровертами и фанатиками. Оба контролировали микроменеджеров. Оба достигли высших руководящих должностей в солидных компаниях, но когда дело дошло до управления собственными стартапами, один добился успеха, а другой потерпел неудачу.

В чем разница? Когда все шло гладко, оба шли хорошо. Но перед лицом невзгод у одного из руководителей хватило мужества противостоять своим страхам и со временем преодолеть их. Он взял на себя ответственность за свои действия. Он владел ими. И в конечном итоге это окупилось.

Другой генеральный директор позволил своему страху и дисфункциям помешать принятию решений. Со временем он и его компания пошли вниз, по-видимому, в ногу. Поскольку ему не хватило смелости посмотреть в зеркало, он по-прежнему винит в своей неудаче внешние факторы.

Вы должны взять на себя обязательство и бороться.

Большинство людей просто не понимают, как работают изменения. Они думают, что это связано с событиями. Однажды вы становитесь односторонним, затем что-то случается, и вы меняете. Это просто миф. Конечно, события могут вызвать необходимость действовать по-другому, но это только начало долгого процесса.

Сначала вам нужно очистить лук и понять, что происходит. Иногда вы думаете, что добрались до сути вопроса, но обнаруживаете, что это всего лишь еще один уровень. Это также нелинейный процесс, то есть иногда вы движетесь вперед, а иногда падаете назад. Это может быть очень неприятно.

Вот почему изменения требуют посвящения времени, готовности жертвовать и веры, чтобы продолжать. Конечно, это трудный процесс, но в жизни нет ничего важного. За все, чего стоит достичь, стоит бороться. И знаешь, что? Когда вы перестанете бороться, вы перестанете меняться и перестанете достигать.

Интересные статьи