Главная Личная Продуктивность 4 способа испытать себя, чтобы выбраться из зоны комфорта

4 способа испытать себя, чтобы выбраться из зоны комфорта

Ваш гороскоп на завтра

Этот сказка впервые появился на Муза , веб-сайт с интересными возможностями трудоустройства и профессиональными советами по вопросам карьеры.

Вы регулярно отмечаете задания и делаете своего босса довольным. Вы часто чувствуете себя занятым - даже напряженным - на работе. В конце дня вы приходите домой и терпите крах. Это признаки того, что вы много работаете и убиваете свою карьеру, верно?

Не так быстро.

сколько лет Робин Вернон

Хотя вы можете думать, что бросаете себе вызов и движетесь к своим целям, вы можете сбивать с толку ежедневные разочарования и препятствия на пути к реальному росту. Вы могли бы жить прямо посреди ваша зона комфорта даже не осознавая этого.

Поначалу это может показаться не таким уж плохим, но если вы останетесь там слишком долго, легко получить застрял в колее . Наши миры сжимаются или расширяются в зависимости от нашего желания что-то делать. вне нашей зоны комфорта . Хотя этот рост может вызывать дискомфорт, часто это то, что нужно, чтобы продвинуть вас вперед.

Не уверен, что ты счастлив, где ты или сдерживая себя? Подумайте, как долго эти четыре вещи оставались неизменными:

1. Ваша зарплата

Вы приняли предложение о заработной плате без переговоров? Работаете ли вы год за годом (и оправдываете все ожидания), не прося повышения? Предупреждение: вокруг зарплаты вы находитесь в своей зоне комфорта.

что такое раса блейк гриффин

Что делать:

Испытайте себя и попросите большего. Посетите семинар по переговорам о заработной плате или проконсультируйтесь с тренером чтобы повысить свои навыки. Попросите о встрече с вашим начальником, чтобы обсудить вашу работу, и проявите смелость вместе с конкретными примерами ваши достижения .

Вы будете нервничать (все нервничают!). Протолкните это. План состоит в том, чтобы увеличить получаемую вами зарплату, но даже если вам скажут, что на этот раз этого не произойдет, у вас будет больше опыта отстаивать свою потрясающую работу, чтобы развить ее в будущем.

2. Ваша сеть

Вы посещаете отраслевые мероприятия, связанные с сетевым взаимодействием, посещаете социальные мероприятия своей компании и поддерживаете связь с друзьями. Но уделяете ли вы какое-то время общению с людьми, которые чувствуют себя вне досягаемости? Сколько лидеров отрасли знают ваше имя? Если ответ отрицательный, вы общаетесь в своей зоне комфорта.

Что делать:

Составьте список тех людей в вашей отрасли, которыми вы восхищаетесь и которых вам очень хотелось бы встретить. Затем начните активно работать над установлением связи. Спросите, может ли кто-нибудь вас представить. Посетите мероприятие, на котором они выступят, и продолжат беседу. Обратитесь к LinkedIn ( Вот как ). Вы можете получить отказ несколько раз, но если вы будете упорно придерживаться этой цели, вы можете начать отношения, которые улучшат вашу карьеру.

3. Ваш список дел

Есть разница между реактивные задачи и проактивные задачи , и это именно то, на что они похожи - то, что вы делаете, потому что это вам на руку, а не то, что вы стремитесь достичь для достижения своих целей. Электронная почта - самая большая реактивная задача из всех. Если весь ваш день вращается вокруг этого (особенно за счет другой вашей работы), вы отдаете предпочтение работе, которая там , независимо от того, имеет ли это смысл.

Что делать:

Определите один проект, который представляет большую ценность для вашей организации, и найдите способ заранее включить его в свой список повседневных задач. Убедитесь, что вы ставите его в приоритет перед менее важной работой. Поначалу может показаться неприятным оставлять электронное письмо без ответа в течение часа, в то время как вы уделяете чему-то еще свое пристальное внимание. Со временем вы научитесь балансировать между важными, несрочными задачами и всеми теми неважными вещами, которые требуют вашего внимания.

4. Ваши карьерные цели

Вы знаете, каковы ваши карьерные цели? Если да, то это те цели, которые вас волнуют лично, или они те, к которым вы привязаны ради них? Возможно, вам нужно немного подумать над этим, потому что, хотя поначалу это может быть трудно увидеть, можно очень усердно работать над тем, чего вы даже не хотите.

Например, вы можете посвящать все свое время продвижению по карьерной лестнице, но если бы вы были честны с собой, вы знали, что на самом деле предпочли бы заняться чем-то другим. Также можно двигаться по карьерной лестнице, вообще не ставя перед собой никаких целей. Если что-то из этого происходит, вы, скорее всего, придерживаетесь привычного, вместо того чтобы стремиться к росту.

телерепортер wcco тони берлин

Что делать:

Отложить чужие мнения и рекомендации и разберитесь в том, что для вас действительно важно. Что было бы для вас одновременно увлекательным и сложным? Выберите цель, которую вы не знаете, как ее достичь, придерживайтесь ее и наблюдайте, как ваши способности и уверенность в себе растут по мере того, как вы к ней стремитесь. Это может быть маленький шаг, например, прохождение онлайн-курса, или более крупный, например, запуск побочного бизнеса; важно то, что вы чувствуете, что это поддерживает вашу желаемую карьерную траекторию.



Зоны комфорта коварны, потому что они кажутся удобными. Очевидно, я не предлагаю вам заставлять себя делать пугающие и неудобные вещи каждое мгновение каждого дня. Но я рекомендую вам добавить в свой распорядок некоторый продуктивный дискомфорт. Когда вы выходите за пределы своей зоны комфорта, вы будете знать, что делаете больше, чем просто занятую работу. Вы будете активно развивать свои навыки, уверенность в себе и свою карьеру.