Нам нужна наша магия - наша магия, наша лучшая энергия - для ведения нашего бизнеса, для руководства нашими командами, для общения с нашими клиентами и для того, чтобы быть лучшим лидером, которым мы можем быть.
Наше моджо - это наш источник уверенности - то, что позволяет нам знать, что мы можем добиться успеха.
Когда мы сомневаемся в себе, когда мы сомневаемся в себе, это помогает нам делать то, что нам нужно делать, чтобы достичь, добиться успеха и оказать влияние.
рост вес робин робертс
Но неудача или кризис могут разрушить ваше моджо именно тогда, когда вам это нужно больше всего. Так как же его восстановить? Вот шесть простых вариантов:
сколько лет Эрике Койке
1. Начните с одной маленькой победы. Когда вы позволяете себе думать, что никогда больше не сможете победить, вы настраиваете себя на неудачу, которой боитесь. Когда вы пытаетесь изменить свое мышление, легко почувствовать себя подавленным, поэтому постарайтесь сосредоточиться на хороших мелочах. Вам не нужно покорять мир - просто выполните одну небольшую задачу с сосредоточенностью и мастерством. Эта небольшая победа может помочь восстановить вашу уверенность. И если вы повторяете это снова и снова, шаг за шагом, вы внезапно справитесь с тем, что, возможно, казалось неуправляемым.
2. Сосредоточьтесь на своей миссии, а не на своих обязательствах. Когда вы попадаете в круговорот обязательств, но закрываетесь от своих собственных позитивных сил, вы можете потерять связь с тем, что вами движет, и вы можете оказаться в трудном положении в течение дня. Если это произойдет, пора остановиться и сосредоточиться на своей миссии. Почему ты делаешь то, что делаешь? Какая мотивация, драйв, страсть стоят за всем, что вы делаете? Если вы сможете найти свою миссию, вы вернете свою мотивацию, а если вы вернете свою мотивацию, вы обретете уверенность.
3. Откройтесь, изменив свою точку зрения. Иногда вам может казаться, что вы застряли в цементе. Ничего из того, что вы пытаетесь сделать, похоже, не работает. Но пробовали ли вы что-то новое или просто вариации того же, что, как вы уже знаете, не работают? Чтобы изменить свою точку зрения и восстановить свое моджо, попробуйте делать старые дела по-новому. А это означает изменение вашего взгляда на вещи. Изменение вашего взгляда и точки зрения может помочь вам найти новые решения и обрести новую уверенность.
сколько лет барбаре мори
4. Держитесь подальше от негатива. Когда что-то идет не так, и вы чувствуете, что испытываете трудности, отрицательное отношение - вполне объяснимое явление. Отсюда короткий переход к разрушительному поведению и общению с людьми, которые подпитывают ваш негатив и цинизм, и все может быстро выйти из-под контроля. Если вы серьезно настроены вернуться на правильный путь, вам следует держаться подальше от негативного мышления, негативных людей и негативных обстоятельств. Окружите себя позитивом и ободрением.
5. Помните, что вы говорите себе. Иногда мы сами можем быть злейшим врагом. Особенно когда вы подавлены, вы можете сурово осуждать себя и внутренне говорить с собой ужасными способами, которые вы никогда бы не использовали ни с кем другим. Вы можете обратить вспять оскорбительный разговор с самим собой с помощью техники SOS:
S ИЛИ ЖЕ S6. Не бойтесь просить о помощи и поддержке. . Если в кризисе уверенности есть что-то хорошее, так это то, что он может помочь вам избавиться от чувства, что вы должны все знать, делать все и быть полностью самостоятельными. Иногда самый простой акт просьбы о помощи может стать самым большим стимулом для восстановления вашего моджо. Разговор с кем-то может помочь вам вспомнить, кто вы на самом деле, и может напомнить вам, что даже самые умные, самые успешные и успешные люди нуждаются в помощи и поддержке других.
Если вы действительно хотите снова сесть на лошадь, проработайте некоторые или все эти шаги - и, прежде всего, сосредоточьтесь на настоящем и будущем, а не на прошлом.
