Чтение, безусловно, одна из самых умных вещей, которые вы можете сделать для личностного роста, не только потому, что оно предлагает информацию, но и потому, что оно открывает вам множество точек зрения. Однако, если последние данные Бюро статистики труда верны, мы, вероятно, все могли бы на несколько ступеней активизировать нашу игру в чтении.
Едва в двузначных цифрах
По данным BLS Исследование использования времени в Америке , выпущенный в июне этого года, люди в возрасте от 15 до 44 лет читают в личных целях в среднем не более 10 минут в день. Отсюда время чтения увеличивается с возрастом: в группе 75 и старше в среднем 51 минута. Среднее время чтения в день составляет примерно 16 минут.
Дженнифер Кэтрин Гейтс дата рождения
Нет, дело не в том, что мы слишком заняты
С одной стороны, результаты опроса имеют огромное значение только с той точки зрения, что у большинства людей в конце жизни появляется больше свободного времени для чтения или других занятий. Например, уменьшаются обязанности, такие как забота о детях, и в конечном итоге наступает пенсия. Но результаты также, кажется, указывают на то, что, как бы мы ни жаловались на нехватку времени для книг, небольшое количество времени для чтения со стороны миллениалов и других поколений - это выбор.
Как вы могли догадаться, телевидение больше всего отнимает время, когда дело доходит до досуга - средний показатель для всех возрастных групп составляет 2,8 часа в день. Несмотря на то, что люди в возрасте от 15 до 44 лет на самом деле смотрят наименее количество телевидения (пожилые люди имеют максимум более четырех часов в день), мы все еще в среднем около двух часов.
Отсюда для всех возрастных групп наши приоритеты распределяются в следующем порядке:
- общение (33,3 минуты каждый будний день)
- игра в компьютерные игры или обычное использование компьютера (около 31,7 минут каждый будний день)
- другие виды досуга и спорта, включая поездки (около 24,5 минут каждый будний день)
- расслабление / размышления (около 21,9 минут каждый будний день)
- спорт, упражнения и отдых (16,65 минут каждый будний день)
Как получить больше чтения
Цифры выше показывают, что самый простой способ выделить больше времени для чтения или других полезных занятий - просто отключиться от сети. У типичного молодого взрослого могло бы быть около двух с половиной «дополнительных» часов, если бы он отказался от экранов для развлечения (2 часа просмотра ТВ, 31 минута компьютера). Даже если вы перераспределите половину этого времени на другое критическое время, например, на размышления и общение с людьми, у вас все равно будет 75 минут каждый день, чтобы сидеть за любимыми текстами. И если идея вырезать решетку из холодной индейки заставляет вздрогнуть, не волнуйтесь. Даже если вы потратите половину этих 75 минут на шоу или какое-то время в Facebook, вы более чем в три раза увеличите время чтения большинства молодых людей и более чем вдвое превысите общий средний показатель чтения.
Если вы отключились и все еще жаждете большего количества страниц, вы можете втиснуть несколько дополнительных, просто взяв с собой на работу какой-то материал для чтения. Читайте за обедом или в перерывах, в поездке в метро или даже в течение минуты или двух, пока люди собираются на собрание.
Наконец, хотя вы можете не связывать организацию и делегирование со временем чтения, убедитесь, что ваш дом хорошо организован и что каждый выполняет свою долю ответственности. Никто не будет чистым и не будет работать 100 процентов времени, как часы, но чем лучше вы подготовлены, тем меньше стресса и продуктивности вы, вероятно, будете, что, вероятно, приведет к появлению большего количества бесплатных возможностей для чтения.
Fox News Анна Коойман вышла замуж
Когда вы пытаетесь получить больше чтения, просто помните, что в конечном итоге не имеет значения, что вы читаете. Только что прочитал что-нибудь . Что-нибудь. На счету каждая минута, каждое слово.
